Arkiston aarre
Kukkakaali-kinkkugratiini
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kananmunaton
Kukkakaali-kinkkugratiini on nopea arkiruoka, joka maistuu monelle.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 iso (n. 800 g) kukkakaali
Kastike
- 1/2 pkt (à 400 g) Pirkka ylikypsää saunapalvikinkkua (pala)
- 1–2 rkl Pirkka juoksevaa margariinia
- 2 rkl vehnäjauhoja
- 4 dl maitoa
- 1 dl ruohosipulia hienonnettuna
- 1 rkl Pirkka sinappia
- ripaus mustapippuria
- 2 dl juustoraastetta
Ravintosisältö
- Energia302 kJ / 72 kcal
- Rasva3,4 g
- josta tyydyttynyttä1,7 g
- Hiilihydraatit3,8 g
- josta sokereita2,6 g
- Proteiini5,9 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Paloittele ja keitä kukkakaali suolalla maustetussa vedessä juuri ja juuri kypsäksi.
- Kuutioi kinkku. Kuumenna pinnoitetussa kattilassa rasva ja lisää jauhot. Kaada joukkoon maito hyvin sekoittaen. Keitä kastiketta noin 5 minuuttia koko ajan sekoittaen. Lisää kinkkukuutiot. Mausta ruohosipulilla, sinapilla ja mustapippurilla. Lisää joukkoon puolet juustoraasteesta.
- Pane valutetut kukkakaalit voideltuun uunivuokaan ja kaada kastike päälle. Ripottele pinnalle loppu juustoraaste. Gratinoi uunissa grillivastuksen alla 250 asteessa noin 5 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −7 %Plussa-kortillaEtuhinta 7,00/2 kpl8,75/kgIlman Plussa-korttia 3,77/kpl (9,43/kg)
- Plussa-etu −7 %Plussa-kortillaEtuhinta 7,00/2 kpl11,67/kgIlman Plussa-korttia 3,77/kpl (12,57/kg)
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,80/2 kpl2,80/lIlman Plussa-korttia 1,54/kpl (3,08/l)
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 4,50/3 kpl10,00/kgIlman Plussa-korttia 1,59/kpl (10,60/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min3,9(36 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,9(71 arviota)
15–30 min3,6(13 arviota)- Arkiston aarre15–30 min3,7(87 arviota)
15–30 min3,7(12 arviota)- Arkiston aarre30–60 min3,5(29 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,4(24 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,2(66 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (21 arviota)