Kukkakaalipizzat
- Annosmäärä 5 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Kukkakaalipizzat syntyvät kukkakaalimurusta, kananmunista ja juustoraasteesta. Voit täyttää pienet kukkakaalipizzat haluamallasi tavalla.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
5 annosta
Kukkakaalipizzapohjat
- 1 (800 g) kukkakaali
- 2 kananmunaa
- 2 dl punaleima-emmentaljuustoa raastettuna
- ¼ tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Pinnalle
- 1 prk (150 g) Pirkka crème fraîchea (ranskankermaa, 18 %)
- 1 tlk (365 g/200 g) Pirkka salaattijuustokuutioita, sitruuna-yrtti
- 1 (150 g) kurkku
- ½ rs (à 250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja tai miniluumutomaatteja
Ravintosisältö
- Energia590 kJ / 142 kcal
- Rasva10 g
- josta tyydyttynyttä5,9 g
- Hiilihydraatit3 g
- josta sokereita2,8 g
- Proteiini8,8 g
- Suola0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Leikkaa kukkakaalista lehdet ja kanta. Hienonna kukkakaali muruiksi tehosekoittimella. Laita kukkakaalimuru mikronkestävään kulhoon ja kuumenna 2 minuuttia mikrossa (600 W).
- Sekoita kukkakaalimurun joukkoon munat, juustoraaste, suola ja pippuri. Muotoile massasta lusikan avulla pellille leivinpaperin päälle viisi pyöreää, ohutta pizzapohjaa (Ø 15–20 cm). Paista 200-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia, kunnes pohjat ovat kypsyneet ja saaneet hieman väriä.
- Levitä ranskankerma pohjien päälle ja murustele pinnalle valutetut salaattijuustokuutiot. Kuumenna uunissa vielä 5 minuuttia.
- Kuutioi kurkut pieniksi kuutioiksi ja halkaise tomaatit. Jaa kasvikset pizzapohjien päälle ja tarjoa kukkakaalipizzat salaatin kanssa.
Vinkki! Pizzapohjat maistuvat myös kylminä, joten voit käyttää niitä tortillojen tapaan täytettyinä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −28 %Etuhinta Plussa-kortilla 4,00 € 2 kappalettaYksikköhinta 13,33 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 2,78 € kappale (18,53 € kilogramma)
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 0,91 € kappaleYksikköhinta 33,70 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,14 € kappale (42,22 € kilogramma)
- Hinta 1,74 € kappaleYksikköhinta 11,60 € kilogramma
- Pysyvästi edullinen
- Hinta 2,94 € kappaleYksikköhinta 18,38 € kilogramma
- Etuhinta 1,99 € kappaleYksikköhinta 9,95 € kilogrammaNormaalihinta 4,95 € kappale (24,75 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,9(62 arviota)
- 5–15 min2,3(12 arviota)
- 30–60 min3,8(50 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min1,0(1 arvio)
- 30–60 min4,0(33 arviota)
- Video30–60 min4,0(92 arviota)
- 30–60 min3,9(129 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,3(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (149 arviota)