Arkiston aarre
Värikkäät kasvisnyytit
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Kasvisten grillaaminen onnistuu kätevästi folionyyteissä. Nyytit voi täyttää ja maustaa kukin oman makunsa mukaan.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 (n. 300 g) kesäkurpitsa
- 1/2 (n. 200 g) kukkakaali
- 2–3 (n. 200 g) porkkanaa
- 2 (n. 200 g) sipulia
- ripaus suolaa
- 1 tl basilikaa
- 1 rs (180 g) Pirkka pippurituorejuustoa
- alumiinifoliota
Ravintosisältö
- Energia289 kJ / 69 kcal
- Rasva3,7 g
- josta tyydyttynyttä2,5 g
- Hiilihydraatit5,5 g
- josta sokereita5,1 g
- Proteiini2,4 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Taita foliosta neljä isoa, kaksinkertaista neliön muotoista palaa.
- Paloittele kesäkurpitsa ja kukkakaali. Kuori porkkanat ja viipaloi ne kuorimaveitsellä pitkiksi, ohuiksi lastuiksi. Viipaloi kuoritut sipulit. Jaa paloitellut kasvikset suoraan folioille. Ripottele kasvisten päälle hieman suolaa ja basilikaa. Jaa tuorejuusto kasviksille. Sulje nyytit.
- Kypsennä grillissä 10–15 minuuttia tai 250-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Avaa nyytti varovasti ja tarkista kypsyys. Tarjoa kasvisnyytit grilliruoan kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −10 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,20/2 kpl8,89/kgIlman Plussa-korttia 1,78/kpl (9,89/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min4,0(1 arvio)
- 30–60 min4,2(58 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,4(10 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,6(17 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,1(14 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,8(8 arviota)
- 30–60 min4,0(73 arviota)
Arkiston aarre30–60 min3,0(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (3 arviota)