Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Kuningatarpullavanukas
Pullavanukas valmistuu helposti valmiiksi viipaloidusta pitkosta. Marjapiirakan makuinen herkku maistuu kermavaahdon kanssa. N. 1,25 €/annos.
- 6-8 annosta
- 30 - 60 min
- 170 kcal / 100 g
Ainekset
6-8 annosta
- 12viipaletta(n. 340 g)Pullava viipaloitua pitkoa
- 1 1/2dlPirkka vadelmahilloa
- 1ps(200 g)Pirkka mustikoita (pakaste)
- 1ps(200 g)Pirkka vadelmia (pakaste)
- 1kananmuna
- 2tlvaniljasokeria
Lisäksi
- 1tlk(2 dl)Pirkka laktoositonta vispikermaa
- ripaussokeria
Valmistus
30 - 60 min- Voitele uunivuoka. Asettele pullaviipaleet limittäin vuokaan. Sulata puolet marjoista kohmeisiksi ja sekoita ne hillon joukkoon. Levitä pullaviipaleille marjaseosta.
- Sekoita maito, muna ja vaniljasokeri keskenään. Kaada munamaito tasaisesti vuokaan. Ripottele pinnalle loput marjat.
- Paista 200-asteisen uunin alatasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa pullavanukas sokerilla maustetun kermavaahdon kanssa.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Ravintosisältö per 100 g
- 170 kcal712 kJ
- Proteiinia3,26 g
- Hiilihydraatteja19,8 g
- Rasvaa8,43 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi