Ainekset 5 annosta
2 tlk (à 400 g) 2 tlk (à 400 g) maustamatonta jogurttia 2 (500 g) 2 (500 g) kurkkua 1 pieni 1 pieni valkosipulinkynsi 1 ruukku 1 ruukku basilikaa 1 (n. 2 rkl) 1 (n. 2 rkl) limetin mehu 1 rkl 1 rkl Pirkka juoksevaa hunajaa 1–2 tl 1–2 tl inkivääritahnaa 1 tl 1 tl suolaa ½ tl ½ tl sambal oelek chilitahnaa Ravintosisältö 100 g annos
Energia
185 kJ / 44 kcal Rasva
1,5 g josta tyydyttynyttä
0,8 g Hiilihydraatit
4,5 g josta sokereita
4,4 g Proteiini
2,1 g Suola
0,6 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Paloittele kurkku ja kuori valkosipulinkynsi. Pane ne monitoimikoneeseen. Mittaa joukkoon jogurttia lukuunottamatta kaikki ainekset ja soseuta.
Vaihe 2 tehty 2 Lisää jogurtti ja tarkista maku. Anna keiton maustua jääkaapissa tarjoiluhetkeen saakka. Tarjoa alkuruokana leivän kanssa.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Hinta noin 1,75 € kappale Yksikköhinta 4,99 € kilogramma 4,99/kg
Hinta noin 0,40 € kappale Yksikköhinta 4,99 € kilogramma 4,99/kg
Yksikköhinta 8,72 € kilogramma 8,72/kg
Yksikköhinta 8,53 € kilogramma 8,53/kg
Yksikköhinta 9,90 € kilogramma 9,90/kg
Yksikköhinta 3,73 € kilogramma 3,73/kg
Yksikköhinta 1,38 € kilogramma 1,38/kg