Maidottomat letutTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Maidottomat letut

  • Annosmäärä10 kpl
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Maidottomat letut maistuvat kaikille esimerkiksi mansikoiden ja mansikkahillon kanssa.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

10 kpl
2 1/2 dl
 
tai
1/2–1 tl
 
suolaa
tai
5 dl
 
soijajuomaa
tai
2
 
tai
3/4 dl
 
öljyä
tai

Tarjolle

1 rs (500 g)
 
Pirkka mansikoita
tai
 
mansikkahilloa
tai

Ravintosisältö

Energia
522 kJ / 125 kcal
Rasva
6,5 g
josta tyydyttynyttä
0,5 g
Hiilihydraatit
12 g
josta sokereita
3,2 g
Proteiini
3,7 g
Suola
0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Mittaa jauhot ja suola kulhoon. Lisää joukkoon puolet soijajuomasta ja sekoita tasaiseksi. Lisää loput nesteestä, munat ja öljy. Anna taikinan turvota vähintään 15 minuuttia.

Annostele noin 3/4 dl taikinaa kuumalle pannulle ja pyöräytä pannua, jotta taikina leviää ohueksi kerrokseksi koko pinnalle. Käännä ohukainen kun taikinapinta on hyytynyt ja paista toista puolta sen verran että se saa hiukan väriä.

Tarjoa ohukaiset lämpimänä mansikoiden ja mansikkahillon kanssa.

Vinkki! Maitoa sietävä voi valmistaa ohukaiset samalla reseptillä maidosta ja käyttää paistamiseen voita.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkea
    Hinta 1,99/kpl
    1,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Mansikka 500g Suomi 1lk
    Hinta 8,95/kpl
    17,90/kg
  • Pirkka Luomu mansikkahillo 210g
    Hinta 2,65/kpl
    12,62/kg
  • Myllyn Paras Emännän puolikarkea vehnäjauho 1 kg
    Hinta 1,65/kpl
    1,65/kg
  • Plussa-etu −14 %
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,79/kpl
    0,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,09/kpl (1,05/kg)
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Alpro soijajuoma 1l kalsium ja vitamiinit UHT
    Hinta 1,99/kpl
    1,99/l
  • Oddlygood soijajuoma 1l luomu, ei lisättyä sokeria UHT
    Hinta 1,89/kpl
    1,89/l
  • Pirkka Luomu isoja kananmunia 6 kpl/438g
    Hinta 2,59/kpl
    5,91/kg
  • Pirkka Luomu kananmunia 10kpl/580g
    Hinta 3,59/kpl
    6,19/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Pirkka suomalainen mansikka 500g
    Hinta 9,49/kpl
    18,98/kg
  • Fiordifrutta Luomumansikka- ja metsämansikkahillo 250g
    Hinta 4,39/kpl
    17,56/kg
  • St. Dalfour Mansikkahillo 284g
    Hinta 4,15/kpl
    14,61/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,6 (91 arviota)

  • Yoop
    3 kuukautta sitten
    Toimii myös ilman kananmunia.
  • Yavannah79
    4 kuukautta sitten
    Muuten hyvä, mutta kaipaisin soijatonta versiota, sillä ajattelin tehdä näitä veljenpojalleni, joka on allerginen sekä maidolle, että soijalle ja jälkimmäiselle todella pahasti. Mutta tuon soijamaidon voinee vaihtaa kauramaitoon tms vastaavaan tarvittaessa.
  • Lettu
    4 vuotta sitten
    Tämä on kyllä paras lettutaikinan.
  • Jenskiiw
    6 vuotta sitten
    Tähän varmasti käy myös ei luomutuotteet!
  • K-Kuluttajapalvelu
    6 vuotta sitten
    Jenskiiw, voit halutessasi tehdä letut myös ei luomu raaka-aineista.