Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Makkarapyttis
Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain noin 1,45 €/annos.
- 4-5 annosta
- alle 15 min
- 114 kcal / 100 g
Ainekset
4-5 annosta
- 4-5(400 g)perunaa keitettynä (vihreä tai keltainen pussi)
- 1iso sipuli
- 1iso punainen paprika
- 1pkt(500 g)HK Kevyt Sininen lenkkimakkaraa
- 2rklFlora Culinesse juoksevaa margariinia
- 1/2tlsuolaa
- ripausmustapippuria
- 1/2-1prk(à 2 1/2 dl)Crème Bonjour Cuisinea, valkosipuli & yrtit
- persiljaa
Lisäksi
Valmistus
alle 15 min- Viipaloi kuoritut perunat. Suikaloi tai kuutioi sipuli ja paprika. Kuori makkara ja viipaloi myös se.
- Ruskista ensin makkaraviipaleet rasvassa. Siirrä ne lautaselle. Kuullota sipuleita pari minuuttia ja siirrä myös ne lautaselle.
- Ruskista perunat pannulla, lisää joukkoon paprikat ja anna niiden hieman pehmentyä. Mausta yrttisekoituksella, suolalla ja pippurilla. Kaada joukkoon makkarat ja sipulit.
- Annostele pyttipannu lautasille, lisää päälle nokare Crème Bonjouria ja koristele hienonnetulla persiljalla. Tarjoa lisäksi sitruunavinaigretella maustettua vihreää salaattia.
Tiesitkö että...
Vinkki! Paista halutessasi lisäksi 1 kananmuna/ruokailija ja nosta munat pyttipannun päälle.
Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 114 kcal478 kJ
- Proteiinia4,28 g
- Hiilihydraatteja8,88 g
- Rasvaa6,74 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Missä se makkarapapukeitto on?