Päärynä-kaurapuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Päärynä-kaurapuuro

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Herkullinen ja nopea hedelmäpuuro aamupalaksi tai välipalaksi.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta
4 dl
 
vettä
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
2 dl
 
tai
2 1/2 dl
 
Pirkka päärynäsosetta
tai
 
tai
 
sokeria
tai

Ravintosisältö

Energia
259 kJ / 62 kcal
Rasva
1 g
josta tyydyttynyttä
0,2 g
Hiilihydraatit
10,6 g
josta sokereita
4,1 g
Proteiini
1,7 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Sekoita kaurahiutaleet kiehuvaan suolalla maustettuun veteen. Keitä 5 minuuttia.

Lisää päärynäsose, sekoita. Kuumenna ja anna hautua pari minuuttia.

Tarjoa puuron kanssa kanelia, sokeria ja maitoa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Hinta 1,35/kpl
    1,35/kg
  • Pirkka päärynäsose 0,5l
    Hinta 1,79/kpl
    3,58/l
  • Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    Hinta 0,69/kpl
    46,00/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,55/kpl
    1,55/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Bonne Premium Päärynäsose 100% 0,5l
    Hinta 3,19/kpl
    6,38/l
  • Pirkka Luomu kaneli 37g
    Hinta 1,99/kpl
    53,78/kg
  • Santa Maria kaneli 40g jauhettu
    Hinta 2,35/kpl
    58,75/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/kg
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,34/kpl
    1,34/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 5,0 (7 arviota)