Hyppää sisältöön
Päärynä-kaurapuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Päärynä-kaurapuuro

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Herkullinen ja nopea hedelmäpuuro aamupalaksi tai välipalaksi.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta
4 dl
 
vettä
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
2 dl
 
tai
2 1/2 dl
 
Pirkka päärynäsosetta
tai
 
tai
 
sokeria
tai

Ravintosisältö

Energia
265 kJ / 63 kcal
Rasva
1 g
josta tyydyttynyttä
0,2 g
Hiilihydraatit
10,4 g
josta sokereita
3,8 g
Proteiini
1,9 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
Sekoita kaurahiutaleet kiehuvaan suolalla maustettuun veteen. Keitä 5 minuuttia.
Lisää päärynäsose, sekoita. Kuumenna ja anna hautua pari minuuttia.
Tarjoa puuron kanssa kanelia, sokeria ja maitoa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Hinta 1,29/kpl
    1,29/kg
  • Bonne Premium Päärynäsose 100% 0,5l
    Hinta 3,29/kpl
    6,58/l
  • Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    Hinta 0,69/kpl
    46,00/kg
  • Pysyvästi edullinen
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,25/kpl
    1,25/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka päärynäsose 0,5l
    Hinta 1,75/kpl
    3,50/l
  • Meira Luomu Ceylon Kaneli 22g jauhettu RK
    Hinta 2,35/kpl
    106,82/kg
  • Santa Maria Kaneli jauhettu, pussi 22g
    Hinta 0,89/kpl
    40,45/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,09/kpl
    1,09/kg
  • K-Menu sokeri 1kg
    Hinta 0,99/kpl
    0,99/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 5,0 (7 arviota)