Mansikka-sitruunakerrosfruttiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mansikka-sitruunakerrosfrutti

Riisifrutti mansikkakiisselillä on helppo jälkiruoka arkeen.

  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 187 kcal / annos (170g)

Ainekset

6 annosta

Lisäksi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kiehauta vesi pinnoitetussa kattilassa. Sekoita joukkoon riisit ja keitä kannen alla noin 2 minuuttia. Lisää maito ja keitä miedolla lämmöllä 30-35 minuuttia, välillä sekoittaen.
  2. Pese sitruuna hyvin, raasta kuori ja purista mehu.
  3. Nosta kattila liedeltä ja lisää puuroon jogurtti. Mausta sokerilla, vanilliinisokerilla, suolalla ja sitruunankuorella ja -mehulla. Jäähdytä puuro esimerkiksi kylmävesihauteessa.
  4. Varaa yksi iso tarjoilukulho tai annoskulhoja kuudelle. Kaada ensiksi kulhoihin puuroa ja sitten kiisseliä. Tarjoa kerrosfrutit jääkaappikylminä. Ne säilyvät hyvin myös seuraavaan päivään. Koristele halutessasi esimerkiksi sitruunamelissanlehdillä.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 170g100 g

  • 187 kcal782 kJ
  • Proteiinia 3,09 g
  • Hiilihydraatteja35,2 g
  • Rasvaa3,52 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka puuroriisi 1kg
    Pirkka puuroriisi 1kg
    1,89/kpl
  • Pirkka puuroriisi 1kg
    Pirkka puuroriisi 1kg
    1,79/kpl
  • Myllyn Paras Puuroriisi 1 kg
    Myllyn Paras Puuroriisi 1 kg
    1,69/kpl
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
    0,62/kpl1,24/l
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,79/kpl
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,20/kpl0,80/l
  • Sitruuna kg
    Sitruuna kg
    0,51/kpl2,69/kg
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Pirkka Luomu sitruuna
    0,67/kpl3,99/kg
  • Sitruuna Primofiori 500g
    Sitruuna Primofiori 500g
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,19/kpl5,95/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    3,49/kpl
  • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    1,79/kpl4,48/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,85/kpl
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,99/kpl
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
  • Pirkka vanilliinisokeri 100g
    Pirkka vanilliinisokeri 100g
    0,95/kpl9,50/kg
  • Sallinen vanilliinisokeri 630g
    Sallinen vanilliinisokeri 630g
    5,19/kpl8,24/kg
  • K-Menu Vanilliinisokeri 400g
    K-Menu Vanilliinisokeri 400g
    2,19/kpl5,48/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka mansikkakiisseli 1l
    Pirkka mansikkakiisseli 1l
    1,95/kpl
  • Ekströms Extra Prima mansikkakiisseli 1l
    Ekströms Extra Prima mansikkakiisseli 1l
    3,19/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 3 arvostelua