Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Marinoidut sipulit
- yli 60 min
- 78,5 kcal / 100 g
Ainekset
- 1/2kgpuna- ja keltapikkusipuleita
Marinadi
- 2dlvettä
- 2dlomenaviinietikkaa
- 1dlsokeria
- 1tlsuolaa
- 1/2dlhunajaa
- 1kanelitanko
- 2laakerinlehteä
- 10neilikkaa
- 10maustepippuria
- 2tlroseepippureita
Valmistus
yli 60 min- Kuori sipulit. Mittaa kattilaan vesi, etikka, sokeri, suola ja mausteet. Kiehauta liemi.
- Lisää kuoritut sipulit ja keitä miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
- Jaa kuumat sipulit puhtaisiin lasitölkkeihin ja kaada päälle liemi, josta on poistettu kanelitanko. Sulje tiiviisti ja anna sipuleiden marinoitua jääkaapissa muutama päivä. Säilyy viileässä noin kuukauden.
Ravintosisältö per 100 g
- 78,5 kcal328 kJ
- Proteiinia0,78 g
- Hiilihydraatteja18 g
- Rasvaa0,12 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi