Marinoitu kukkakaalisalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Marinoitu kukkakaalisalaatti

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Marinoitu kukkakaalisalaatti on herkullinen salaatti, jossa kukkakaalin, salaatin ja kirsikkatomaatin maun kruunaa marinadi. Sopii hyvin grilliruokien kylkeen.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
300 g
 
tai
1 rs (250 g)
 
Pirkka kirsikkatomaatteja
tai
1/2 tlk (à 340 g/200 g)
 
tai
1 ps
 
tai

Marinadi

1/2 dl
 
salaattijuuston öljymarinadia
tai
2 rkl
 
valkoviinietikkaa
tai
1/2 rkl
 
tai
1/2 tl
 
minttua
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
ripaus
 
suolaa
tai

Ravintosisältö

Energia
353 kJ / 85 kcal
Rasva
6,5 g
josta tyydyttynyttä
1,3 g
Hiilihydraatit
3,3 g
josta sokereita
2,3 g
Proteiini
2,3 g
Suola
0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Paloittele kukkakaali kukinnoiksi ja varsi pienemmiksi paloiksi. Sekoita marinadin ainekset keskenään ja kaada marinadi kukkakaalien päälle. Lisää salaattijuusto ja puolitetut kirsikkatomaatit. Anna marinoitua noin tunti.

Revi jääsalaatti vadille ja kaada kukkakaaliseos salaattipedille.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka kukkakaali 450 g pakaste
    Hinta 1,45/kpl
    3,22/kg
  • Pirkka salaattijuustokuutiot öljymarinadissa 340g/200g laktoositon
    Hinta 3,69/kpl
    18,45/kg
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    10,90/kg
  • Druvan valkoviinietikka 300ml
    Hinta 2,89/kpl
    9,63/l
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Apetit Kukkakaalia 250g pa
    Hinta 1,55/kpl
    6,20/kg
  • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 1,49/kpl
    5,96/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 2,79/kpl
    11,16/kg
  • Plussa-etu −11 %
    Pirkka salaattijuusto & tomaatti 100g/70g laktoositon
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,00/2 kpl
    15,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,69/kpl (16,90/kg)
  • Plussa-etu −24 %
    Arla Apetina Snack Pesto 100g/70g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,00/2 kpl
    15,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (19,90/kg)
  • Filos valkoviinietikka 350ml
    Hinta 2,09/kpl
    5,97/l
  • Rajamäen valkoviinietikka 0,4l
    Hinta 3,69/kpl
    9,23/l
  • SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250g
    Hinta 4,19/kpl
    16,76/kg
  • SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250g
    Hinta 4,29/kpl
    17,16/kg
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (14 arviota)