VesimelonisalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vesimelonisalaatti

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 91 kcal / annos (115g)

Ainekset

4 annosta
    • lohkovesimelonia
    • n. 10cmkurkkua
    • 2-3tomaattia
    • lehtisalaattia
    • tammenlehtisalaattia

Kastike

    • Pirkka sitruuna-vinaigrette-salaattikastiketta

Valmistus

alle 15 min
  1. Viipaloi meloni reiluiksi viipaleiksi. Viipaloi myös kurkku ja tomaatit.
  2. Revi salaatit salaattikulhon pohjalle ja asettele salaatin päälle muut aineet ryhminä. Tarjoa kastike erikseen.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 115g100 g

  • 91 kcal381 kJ
  • Proteiinia1,2 g
  • Hiilihydraatteja4,3 g
  • Rasvaa7,2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Vesimeloni palapakattu
    Vesimeloni palapakattu
    2,49/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka vesimeloni
    Pirkka vesimeloni
    3,57/kpl1,39/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    1,24/kpl3,55/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Kurkku 240g luomu Suomi 1lk
    Kurkku 240g luomu Suomi 1lk
    2,29/kpl9,54/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,32/kpl2,99/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    3,99/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,28/kpl1,95/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    1,49/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylän Ruustinna salaatti rk Suomi 1lk
    Järvikylän Ruustinna salaatti rk Suomi 1lk
    2,29/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 10 arvostelua