VesimelonisalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vesimelonisalaatti

Raikas vesimelonisalaatti maistuu koko perheelle.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 91 kcal / annos (115g)

Ainekset

4 annosta
    • lohkovesimelonia
    • n. 10cmkurkkua
    • 2-3tomaattia
    • lehtisalaattia
    • tammenlehtisalaattia

Kastike

    • sitruuna-vinaigrettesalaattikastiketta

Valmistus

alle 15 min
  1. Viipaloi meloni reiluiksi viipaleiksi. Viipaloi myös kurkku ja tomaatit.
  2. Revi salaatit salaattikulhon pohjalle ja asettele salaatin päälle muut aineet ryhminä. Tarjoa kastike erikseen.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 115g100 g

  • 91 kcal381 kJ
  • Proteiinia 1,2 g
  • Hiilihydraatteja4,3 g
  • Rasvaa7,2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Vesimeloni palapakattu
    Vesimeloni palapakattu
    2,89/kg
  • Minivesimeloni
    Minivesimeloni
    3,87/kpl2,49/kg
  • Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    1,50/kpl4,29/kg
  • Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    2,29/kpl15,27/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,52/kpl4,89/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,42/kpl2,95/kg
  • Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    1,29/kpl
  • Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    1,99/kpl
  • Järvikylä Kartanon salaatti
    Järvikylä Kartanon salaatti
    1,69/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 14 arvostelua