Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Marja-melonisalaatti
Marja-melonisalaatti sopii esimerkiksi grilliruoan kylkeen salaatiksi. Lisää marjojen ja melonin joukkoon suklaarusinoita ja koristele sitruunamelissan lehdillä.
- 6 annosta
- alle 30 min
- 72,1 kcal / 100 g
Ainekset
6 annosta
- n. 500gvesimelonia
- 1(n. 250 g)Pirkka banaani
- 4-5dlPirkka mansikoita
- 100gPirkka valkosuklaajogurttirusinoita
Koristeeksi
- sitruunamelissan lehtiä
Valmistus
alle 30 min- Kuori ja paloittele meloni ja banaani. Paloittele myös mansikat.
- Yhdistä kaikki salaattiaineet isossa kulhossa ja koristele sitruunamelissan lehdillä. Tarjoa salaatti viileänä.
Tiesitkö että...
Vinkki! Voit käyttää myös muita tuoreita marjoja.Kategoriat
Sesongit Leivonta ja jälkiruoat Ruokalajit
Ravintosisältö per 100 g
- 72,1 kcal302 kJ
- Proteiinia1,16 g
- Hiilihydraatteja13,8 g
- Rasvaa1,5 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Hyvää!