Huoltokatko OmaPlussa-eduissa 28.5. klo 00.00–02.00. Katkon aikana edut eivät ole toiminnassa. Pahoittelemme häiriötä.
Mäti-avokadoveneetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mäti-avokadoveneet

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
Mäti-avokadoveneet mädillä kruunattuna on juhlava alkupala.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton

Ainekset

4 annosta
2 (n. 300 g)
 
avokadoa
tai
1/2 rs (à 200 g)
 
tai
50 g
 
Pirkka kirjolohenmätiä, käsinlypsetty
tai
 
mustapippuria
tai
 
timjamia tai tilliä
tai

Ravintosisältö

Energia
823 kJ / 198 kcal
Rasva
18,4 g
josta tyydyttynyttä
2,3 g
Hiilihydraatit
1,1 g
josta sokereita
0,8 g
Proteiini
5,5 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Halkaise avokadot, poista kivet ja leikkaa avokadot kuorineen puoliksi. Saat siis 8 lohkoa.

Lusikoi jokaisen lohkon päälle katkarapusalaattia ja mätiä. Mausta pippurilla. Koristele timjamilla tai tillillä. Tarjoa alku- tai cocktailpalana.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Avokado 300g luomu PE/ KE 1lk
    Hinta 3,49/kpl
    11,63/kg
  • Pirkka Parhaat katkarapusalaatti skagen 200g MSC
    Hinta 3,99/kpl
    19,95/kg
  • Järvikylä Timjami rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Avokado syöntikypsä 2kpl/320g CO/PE/RSA 1lk
    Hinta 2,95/kpl
    9,22/kg
  • K-Menu avokado 400g
    Hinta 1,79/kpl
    4,48/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,9 (8 arviota)