Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
    Mäti-avokadoveneetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Mäti-avokadoveneet

    Mäti-avokadoveneet mädillä kruunattuna on juhlava alkupala.

    5 arvostelua
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 4 annosta
    • alle 15 min
    • 300 kcal / annos (100g)

    Ainekset

    4 annosta
      • 2(n. 300 g)avokadoa
      • n. 100gPirkka katkarapusalaattia jogurttikastikkeessa
      • 50gPirkka kirjolohenmätiä, käsinlypsetty
      • mustapippuria
      • timjamia tai tilliä

    Valmistus

    alle 15 min
    1. Halkaise avokadot, poista kivet ja leikkaa avokadot kuorineen puoliksi. Saat siis 8 lohkoa.
    2. Lusikoi jokaisen lohkon päälle katkarapusalaattia ja mätiä. Mausta pippurilla. Koristele timjamilla tai tillillä. Tarjoa alku- tai cocktailpalana.

    Ravintosisältö perannos 100g100 g

    • 300 kcal1 240 kJ
    • Proteiinia11 g
    • Hiilihydraatteja4 g
    • Rasvaa27 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
      Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
      8,49/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Avokado luomu
      Avokado luomu
      12,95/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka katkarapusalaatti jogurttikastikkeessa 200g
      Pirkka katkarapusalaatti jogurttikastikkeessa 200g
      3,69/kpl18,45/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Huhtahyvät katkarapusalaatti 250g gourmet
      Huhtahyvät katkarapusalaatti 250g gourmet
      2,99/kpl11,96/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Kalamestarilta Kirjolohen mäti tuore kg
      Kalamestarilta Kirjolohen mäti tuore kg
      69,90/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      1,95/kpl26,00/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
      Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
      0,59/kpl28,10/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      -43 %3,006 kpl
      PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-43 %
      0,89/kpl32,96/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä timjami rkk FI
      Järvikylä timjami rkk FI
      1,89/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 5 arvostelua