Mäti-avokadoleivätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mäti-avokadoleivät

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Tummasta limpusta, avokadotahnasta ja mädistä syntyvät modernit alkupalaleivät.

    Ainekset

    4 annosta
    1 prk (50 g)
     
    Pirkka kirjolohenmätiä, käsinlypsetty
    tai
    7–8 viipaletta
     
    tai

    Avokadotahna

    1 (200 g)
     
    avokado
    tai
    1 rkl
     
    sitruunamehua
    tai
    1/2 tl
     
    suolaa
    tai
     
    mustapippuria
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    2 549 kJ / 613 kcal
    Rasva
    22,9 g
    josta tyydyttynyttä
    3,2 g
    Hiilihydraatit
    75,1 g
    josta sokereita
    18,5 g
    Proteiini
    20,6 g
    Suola
    4 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Halkaise avokado, poista kivi ja kuoret. Hienonna avokado haarukalla.

    Lisää joukkoon sitruunanmehu, suola ja ripaus rouhittua mustapippuria. Sekoita tasaiseksi.

    Leikkaa leipäviipaleet kahtia. Levitä avokadotahnaa leipäviipaleille. Jaa kirjolohenmäti leiville. Tarjoa heti.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Maalahden Limppu viipaloitu 325 g
      Hinta 3,69/kpl
      11,35/kg
    • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
      Hinta n. 1,60/kpl
      7,99/kg
    • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      Hinta 1,19/kpl
      1,19/kg
    • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      Hinta 1,99/kpl
      26,53/kg
    • Sitruuna luomu
      Hinta n. 1,69/kpl
      9,95/kg
    • Sitruuna kg
      Hinta n. 0,45/kpl
      2,39/kg
    • Jozo jodioitu hienosuola 125g
      Hinta 0,99/kpl
      7,92/kg
    • Jozo jodioitu hienosuola 600g
      Hinta 1,75/kpl
      2,92/kg
    • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
      Hinta 0,85/kpl
      40,48/kg
    • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
      Hinta 2,45/kpl
      40,83/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,3 (15 arviota)

    • Hyvän ruuan ystävä
      6 vuotta sitten
      Hyvää helposti☀️