Minttu-jogurttikastike
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Helppo minttu-jogurttikastike maustetaan tuoreella mintulla ja kuminalla. Tarjoa paahdetun lohen ja uunijuuresten kastikkeena. Resepti: Alex Nurmi
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
2 dl | tai |
1/2 dl | tuoretta minttua hienonnettuna tai |
1 tl | jauhettua kuminaa tai |
1 tl | sokeria tai |
1/2 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 519 kJ / 124 kcal |
Rasva | 9,2 g |
josta tyydyttynyttä | 6 g |
Hiilihydraatit | 6,9 g |
josta sokereita | 6,8 g |
Proteiini | 3,3 g |
Suola | 1,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Sekoita kastikkeen ainekset hyvin keskenään ja nosta kastike maustumaan jääkaappiin. Tarjoile paahdetun lohen ja uunijuuresten kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,49/kpl1,49/kg
- Meira Kumina 22g kok pussi mausteHinta 0,79/kpl35,91/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositonHinta 1,39/kpl6,95/kg
- Järvikylä vahva minttuHinta 3,99/kpl
- Järvikylä viherminttu rkk FIEtuhinta 1,29/kplnorm. 1,89/kpl
- Dansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,59/kpl1,59/kg
- K-Menu sokeri 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Santa Maria Kumina kokonainen, pussi 20gHinta 0,85/kpl42,50/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositonHinta 4,49/kpl4,49/kg
- Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositonHinta 1,85/kpl4,63/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,0(24 arviota)
- alle 15 min2,9(10 arviota)
- 30 - 60 min3,7(24 arviota)
- alle 30 min3,0(7 arviota)
- 30 - 60 min3,6(57 arviota)
- yli 60 min3,2(80 arviota)
- yli 60 min3,8(14 arviota)
- alle 15 min4,2(64 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (4 arviota)
- Pettynyt4 vuotta sittenEi voi maustaa kun haagan kolmesta k-marketista yhdestäkään ei löydy tuoreminttua.
- K-Kuluttajapalvelu4 vuotta sittenPettynyt, ikävä kuulla, ettei kaupasta ole löytynyt minttua. Haluamaansa tuotetta voi aina toivoa valikoimiin kaupan henkilökunnalta.