Munakoiso-spagettivuokaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Munakoiso-spagettivuoka

Spagettivuoka on maukas arkiruoka, joka valmistuu helposti valmiista tomaattikastikkeesta. Saat spagettivuoasta kasvisversion jättämällä chorizoviipaleet pois. Tämäkin resepti vain n. 1,65€/annos*.

  • 6 annosta
  • yli 60 min
  • 480 kcal / annos (270g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

yli 60 min
  1. Katkaise spagetit ja keitä ne runsaassa suolalla maustetussa vedessä noin 7 minuuttia. Valuta, mutta älä aivan kuivaksi.
  2. Kuutioi munakoiso pieniksi kuutioiksi. Kääntele munakoisoa rasvassa pannulla, kunnes munakoiso on hieman pehmennyt. Kaada pannulle tomaattikastike ja vesi. Kuumenna.
  3. Voitele noin 2 litran kokoinen uunivuoka. Sekoita tomaattikastike, spagetti, valutetut vuohenjuustokuutiot ja puolet juustoraasteesta uunivuoassa. Lisää pinnalle loput juustoraasteet sekä chorizoviipaleet.
  4. Kypsennä spagettivuokaa 200 asteessa noin 20 minuuttia, kunnes pinta on kauniin ruskea. Tarjoa lisäksi salaattia.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit tehdä spagettivuoan myös gluteenittomasta spagetista. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 270g100 g

  • 480 kcal2 020 kJ
  • Proteiinia22 g
  • Hiilihydraatteja42 g
  • Rasvaa26 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Barilla Spaghetti 1kg täysjyvä
    Barilla Spaghetti 1kg täysjyvä
    3,09/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    1,69/kpl3,38/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350 g runsaskuituinen pätkäspagetti
    Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350 g runsaskuituinen pätkäspagetti
    0,75/kpl2,14/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Munakoiso ulkomainen
    Munakoiso ulkomainen
    0,90/kpl2,99/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
    Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
    1,39/kpl4,63/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu rapsiöljy 1l
    K-Menu rapsiöljy 1l
    1,50/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka pastakastike arrabbiata 390g
    Pirkka pastakastike arrabbiata 390g
    4,003 kpl
    1,55/kpl3,97/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Barilla pastakastike 400g arrabbiata
    Barilla pastakastike 400g arrabbiata
    2,55/kpl6,38/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat vuohenjuusto kuutioina suolavedessä 365 g / 150 g
    Pirkka Parhaat vuohenjuusto kuutioina suolavedessä 365 g / 150 g
    2,99/kpl19,93/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat vuohenmaitojuusto Sainte Maure 200 g
    Pirkka Parhaat vuohenmaitojuusto Sainte Maure 200 g
    3,59/kpl17,95/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Président Sainte Maure vuohenjuusto 200g
    Président Sainte Maure vuohenjuusto 200g
    4,09/kpl20,45/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Président Palet de Chevre vuohenjuusto 120g
    Président Palet de Chevre vuohenjuusto 120g
    3,29/kpl27,42/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    1,55/kpl10,33/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    3,89/kpl7,78/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat Chorizo Castellano 100g
    Pirkka Parhaat Chorizo Castellano 100g
    1,59/kpl15,90/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valent 100g Chorizosalami viipaloitu
    Valent 100g Chorizosalami viipaloitu
    3,59/kpl35,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 14 arvostelua