Munakoiso-spagettivuokaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Munakoiso-spagettivuoka

Spagettivuoka on maukas arkiruoka, joka valmistuu helposti valmiista tomaattikastikkeesta. Saat spagettivuoasta kasvisversion jättämällä chorizoviipaleet pois. Tämäkin resepti vain n. 1,65€/annos*.

  • 6 annosta
  • yli 60 min
  • 480 kcal / annos (270g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

yli 60 min
  1. Katkaise spagetit ja keitä ne runsaassa suolalla maustetussa vedessä noin 7 minuuttia. Valuta, mutta älä aivan kuivaksi.
  2. Kuutioi munakoiso pieniksi kuutioiksi. Kääntele munakoisoa rasvassa pannulla, kunnes munakoiso on hieman pehmennyt. Kaada pannulle tomaattikastike ja vesi. Kuumenna.
  3. Voitele noin 2 litran kokoinen uunivuoka. Sekoita tomaattikastike, spagetti, valutetut vuohenjuustokuutiot ja puolet juustoraasteesta uunivuoassa. Lisää pinnalle loput juustoraasteet sekä chorizoviipaleet.
  4. Kypsennä spagettivuokaa 200 asteessa noin 20 minuuttia, kunnes pinta on kauniin ruskea. Tarjoa lisäksi salaattia.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit tehdä spagettivuoan myös gluteenittomasta spagetista. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 270g100 g

  • 480 kcal2 020 kJ
  • Proteiinia 22 g
  • Hiilihydraatteja42 g
  • Rasvaa26 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    Barilla Täysjyvä Spaghetti n.5 1kg
    2,99/kpl
  • Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagetti 500 g
    1,79/kpl3,58/kg
  • Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350g
    Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti 350g
    0,79/kpl2,26/kg
  • Munakoiso ulkomainen
    Munakoiso ulkomainen
    0,89/kpl2,95/kg
  • Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
    Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Barilla pastakastike 400g arrabbiata
    Barilla pastakastike 400g arrabbiata
    2,55/kpl6,38/kg
  • Rummo pastakastike 350g arrabbiata
    Rummo pastakastike 350g arrabbiata
    2,69/kpl7,69/kg
  • Fragassi Arrabbiata 250g
    Fragassi Arrabbiata 250g
    3,49/kpl13,96/kg
  • Pirkka Parhaat vuohenjuusto kuutioina suolavedessä 365 g / 150 g
    Pirkka Parhaat vuohenjuusto kuutioina suolavedessä 365 g / 150 g
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-20 %
    2,39/kpl15,93/kg
  • Pirkka Parhaat vuohenmaitojuusto Sainte Maure 200g vähälaktoosinen
    Pirkka Parhaat vuohenmaitojuusto Sainte Maure 200g vähälaktoosinen
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-20 %
    2,95/kpl14,75/kg
  • Vuohen viinitarhuri juusto 175 g
    Vuohen viinitarhuri juusto 175 g
    6,19/kpl35,37/kg
  • Kolatun Juustola kuttucheddar Waldemar 150g
    Kolatun Juustola kuttucheddar Waldemar 150g
    5,89/kpl39,27/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    -6 %2,802 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-6 %
    1,49/kpl9,93/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500g vähälaktoosinen
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500g vähälaktoosinen
    3,85/kpl7,70/kg
  • Pirkka Parhaat Chorizo Castellano 100g
    Pirkka Parhaat Chorizo Castellano 100g
    1,89/kpl18,90/kg
  • Valent 100g Chorizosalami viipaloitu
    Valent 100g Chorizosalami viipaloitu
    4,09/kpl40,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 25 arvostelua