Nopea kanapastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nopea kanapasta

Nopea kanapasta on arjen pelastaja. Tuorepastan ja tuorejuuston avulla kanapasta valmistuu käden käänteessä. Noin 3,15 €/annos*

  • 3-4 annosta
  • alle 15 min
  • 170 kcal / 100 g

Ainekset

3-4 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä. Ota 1-2 dl pastan keitinvettä talteen. Valuta pasta lävikössä
  2. Ruskista broilerisuikaleet paistokasarissa kahdessa erässä. Lisää sipulikuutiot ja anna kuullottua. Lisää tuorejuusto ja 1 dl pastan keitinlientä.
  3. Sekoita pasta kastikkeen joukkoon, Lisää tarvittaessa pastan keitinlientä (tai vettä). Puolita kirsikkatomaatit ja sekoita ne pastaan. Rouhi pastan sekaan mustapippuria makusi mukaan.
  4. Ripottele pinnalle runsaasti hienonnettua basilikaa. Tarjoa nopea kanapasta heti.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 170 kcal711 kJ
  • Proteiinia 11 g
  • Hiilihydraatteja6,74 g
  • Rasvaa10,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka tagliatelle 250g
    Pirkka tagliatelle 250g
    1,35/kpl5,40/kg
  • Kariniemen Kananpojan Fileesuikale hunaja 300g
    Kariniemen Kananpojan Fileesuikale hunaja 300g
    3,09/kpl10,30/kg
  • Kariniemen kananpojan fileesuikale 450g hunajamarinadissa
    Kariniemen kananpojan fileesuikale 450g hunajamarinadissa
    3,95/kpl8,78/kg
  • Atria perhetilan kana fileesuikale hunaja 300g
    Atria perhetilan kana fileesuikale hunaja 300g
    -13 %5,002 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-13 %
    2,89/kpl9,63/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,65/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,21/kpl1,89/kg
  • Salottisipuli ulkomainen
    Salottisipuli ulkomainen
    7,49/kg
  • Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    0,69/kpl3,45/kg
  • Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g pa
    Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g pa
    0,85/kpl4,25/kg
  • Pirkka tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 180g laktoositon
    Pirkka tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 180g laktoositon
    1,69/kpl9,39/kg
  • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    1,59/kpl6,36/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    4,89/kpl19,56/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    2,502 kpl
    1,65/kpl27,50/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,89/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 285 arvostelua
  • Rea9.1.2020

    Voiko tässä lisätä jotain toisen tuorejuuston makua, kun toi aurinkokuivattu tomaatti? Jos juu niin esimerkiksi mikä??

  • K-Kuluttajapalvelu9.1.2020

    Rea, kyllä voi toki käyttää muitakin suolaisia tuorejuustoja, kuten yrttistä tai valkosipulin makuista.

  • PASTA YSTÄVÄ7.1.2020

    Vaikuttaa vaihtelulta normi omiin resepteihin.