Paahdetun sipulin broileripasta Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Paahdetun sipulin broileripasta

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Tämä helppo kanapasta viimeistellään paahdetulla sipulilla.

    Ainekset

    4 annosta
    1 pkt (450 g)
     
    tai
    1–2 rkl
     
    öljyä
    tai
    1 rs (200 g)
     
    tai
    1 tlk (2 dl)
     
    ruokakermaa
    tai
    1–2 rkl
     
    balsamiviinietikkaa
    tai

    Lisäksi

    n. 250 g
     
    tai

    Pinnalle

    1 dl
     
    Pirkka paahdettua sipulirouhetta
    tai
     
    tuoretta basilikaa tai persiljaa
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    649 kJ / 153 kcal
    Rasva
    5,6 g
    josta tyydyttynyttä
    2,2 g
    Hiilihydraatit
    13,9 g
    josta sokereita
    2,4 g
    Proteiini
    9,8 g
    Suola
    0,4 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Ruskista broilerisuikaleet öljyssä kahdessa erässä. Ruskista myös puhdistetut ja viipaloidut herkkusienet.

    Lisää joukkoon ruskistetut broilerisuikaleet ja kasvirasvasekoite. Anna hautua noin 5 minuuttia. Mausta balsamiviinietikalla.

    Kaada kastike keitetyn tuorepastan joukkoon. Ripottele pinnalle paahdettua sipulia juuri ennen tarjoilua. Koristele tuoreella basilikalla tai persiljalla.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka kanan fileesuikale hunajamarinoitu 450g
      Hinta 3,79/kpl
      8,42/kg
    • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
      Hinta 4,75/kpl
      19,00/l
    • Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk
      Hinta 3,39/kpl
      16,95/kg
    • Valio Eila paksumpi ruokakerma 15% laktoositon UHT
      Hinta 2,09/kpl
      10,45/l
    • Del duca aceto balsamico di Modena 250ml
      Hinta 4,59/kpl
      18,36/l
    • Pirkka fettuccine tuorepasta 250g
      Hinta 1,69/kpl
      6,76/kg
    • Meira Sipulihiutale 22g paahd pussi
      Hinta 1,15/kpl
      52,27/kg
    • Pirkka rypsiöljy 450ml
      Hinta 2,25/kpl
      5,00/l
    • Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,35/kpl
      4,70/l
    • Pirkka Parhaat luomuherkkusieni D2-vitaminoitu 250g Alankomaat
      Hinta 3,89/kpl
      15,56/kg
    • Flora Ruoka 15% 2,5dl laktoositon
      Hinta 1,35/kpl
      5,40/l
    • San Francesco balsamiviinietikka 250ml
      Hinta 3,19/kpl
      12,76/l
    • Filos tumma balsamiviinietikka 250 ml
      Hinta 3,19/kpl
      12,76/l
    • Pastella tuorepasta fettuccine pinaatti 250g
      Hinta 2,49/kpl
      9,96/kg
    • Pirkka pinaattifettuccine tuorepasta 250g
      Hinta 1,69/kpl
      6,76/kg
    • Pirkka paahdettu sipulirouhe 200g
      Hinta 1,95/kpl
      9,75/kg
    • Sibylla paahdettu sipuli 500g
      Hinta 9,35/kpl
      18,70/kg
    • Järvikylä basilika rkk FI
      Etuhinta 1,29/kpl
      norm. 1,89/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,6 (14 arviota)