Välimeren feta-pinaattipastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Välimeren feta-pinaattipasta

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
Välimeren feta-pinaattipasta on arjen pikapelastaja! Tämä herkullinen kasvispasta syntyy alle vartissa.
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

2 annosta
1 pkt (250 g)
 
tai
1 ps (150 g)
 
pinaattia (tuore)
tai
1 iso
 
sipuli
tai
1 rs (250 g)
 
kirsikkatomaatteja
tai
1 tlk (365 g/200 g)
 
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
n. 2 rkl
 
tai

Pinnalle

 
tai

Ravintosisältö

Energia
634 kJ / 151 kcal
Rasva
7,1 g
josta tyydyttynyttä
3 g
Hiilihydraatit
14,8 g
josta sokereita
2 g
Proteiini
5,9 g
Suola
1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Pane pastavesi kiehumaan ja keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.

Revi pinaatinlehdet. Suikaloi sipuli, puolita tomaatit ja valuta juustokuutiot.

Kuullota sipulia öljyssä pari minuuttia. Lisää joukkoon pinaatti ja kypsennä vielä pari minuuttia. Lisää tomaatit ja juustokuutiot. Mausta suolalla ja pippurilla.

Valuta pasta ja mausta se tilkalla öljyä. Jaa pasta lautasille. Annostele päälle kasvisseosta. Tarjoa lisäksi raastettua parmesaania.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 3,99/kpl
    15,96/kg
  • Pirkka lehtipinaatti 200g pakaste
    Hinta 0,95/kpl
    4,75/kg
  • Pirkka sipuli 350g Suomi 2lk
    Hinta 1,09/kpl
    3,11/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka tagliatelle 250g
    Hinta 1,39/kpl
    5,56/kg
  • Pirkka salaattijuusto kuutioina suolavedessä 365g/200g laktoositon
    Hinta 2,69/kpl
    13,45/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Hinta 8,89/kpl
    17,78/l
  • Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g laktoositon
    Hinta 6,99/kpl
    34,95/kg
  • Pirkka Luomu babypinaatti 65g Roosa nauha
    Hinta 2,19/kpl
    33,69/kg
  • Pinaatti 70g 1lk
    Hinta 1,59/kpl
    22,71/kg
  • Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lk
    Hinta 1,69/kpl
    1,69/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka Parhaat kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy 500ml
    Hinta 9,99/kpl
    19,98/l
  • Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Hinta 7,39/kpl
    14,78/l
  • Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano juustoraaste 80g
    Hinta 2,99/kpl
    37,38/kg
  • Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano Dop 150g
    Hinta 7,35/kpl
    49,00/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (151 arviota)

  • Aino
    1 kuukausi sitten
    Toimii hyvin myös pakastepinaatilla
  • Elvana
    2 kuukautta sitten
    Missä kommentit reseptistä?