• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Omena-muropaistos

Omena-muropaistos
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4-5 annosta
  • 30 - 60 min
  • 136 kcal / 100 g

Ainekset

4-5 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Voitele uuninkestävä vuoka. Murenna hiutaleet sormin muovipussissa.
  2. Kuori ja lohko omenat. Lado omenalohkot vuokaan. Ripottele pinnalle kanelia.
  3. Sulata kattilassa rasva. Sekoita joukkoon fariinisokeri ja hiutalemurske. Levitä seos omenalohkojen pinnalle. Paista 200 asteisessa uunissa alimmalla tasolla noin 20 minuuttia. Tarjoa vaniljakastikkeen tai -jäätelön kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 136 kcal570 kJ
  • Proteiinia1,83 g
  • Hiilihydraatteja20,1 g
  • Rasvaa5,31 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille