Omena-sipuliwokki
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Omena-sipuliwokki on herkullinen kasvislisäke.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
- 2 isoa punasipulia
- 4 suurta (1 kg) omenaa (esimerkiksi Jonagoldia tai Aromaa)
- 2 rkl öljyä
- 1 rkl juoksevaa hunajaa
- 2 rkl valkoviinietikkaa
- 1/2 tl kardemummaa
- 1/2 tl inkivääriä
- 1/2 tl suolaa
- ripaus chiliä
- 10 kpl taateleita
Ravintosisältö
- Energia344 kJ / 82 kcal
- Rasva2,7 g
- josta tyydyttynyttä0,2 g
- Hiilihydraatit12,3 g
- josta sokereita11,9 g
- Proteiini0,6 g
- Suola0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
- Kuori ja viipaloi sipulit. Leikkaa omenat lohkoiksi. Kuullota sipuleita öljyssä pari minuuttia. Lisää joukkoon omenat.
- Mausta wokki. Jatka kypsentämistä noin 10 minuuttia varovasti sekoittaen miedolla lämmöllä. Poista taateleista kivi, viipaloi ja lisää wokkiin. Koristele persiljalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −16 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl7,50/kgIlman Plussa-korttia 1,79/kpl (8,95/kg)
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min1,0(1 arvio)
- alle 30 min3,0(3 arviota)
- alle 30 min3,8(47 arviota)
- alle 30 min4,0(30 arviota)
- yli 60 min4,3(28 arviota)
- 30 - 60 min
- alle 30 min4,1(57 arviota)
- alle 30 min5,0(1 arvio)
Arvostele resepti
ka. 1,0 (1 arvio)