Fenkoli-omenasalaatti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Raikas fenkoli-omenasalaatti maustetaan sitruunanmehulla, hunajalla ja timjamilla. Tarjoa esimerkiksi paistetun kalan lisäkkeenä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 (330 g) | fenkoli tai |
2 (245 g) | hapahkoa omenaa (kotimainen tai Jonagold) tai |
2 rkl | sitruunanmehua tai |
1 rkl | tai |
2 tl | hunajaa tai |
1 rkl | tuoretta timjamia hienonnettuna tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
(ripaus | suolaa) tai |
Ravintosisältö
Energia | 203 kJ / 49 kcal |
Rasva | 2,1 g |
josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
Hiilihydraatit | 5,4 g |
josta sokereita | 5,3 g |
Proteiini | 0,6 g |
Suola | 0 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Leikkaa fenkoli ohuen ohuiksi viipaleiksi terävällä veitsellä tai mandoliinilla. Leikkaa myös kuorittu omena ohuiksi viipaleiksi. Kaada omenoiden päälle sitruunanmehu.
Sekoita salaatin ainekset keskenään ja anna tekeytyä jääkaapissa hetki ennen tarjoamista. Mausta tarvittaessa suolalla
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Fenkoli SuomiHinta 5,89/kg
- Pirkka juokseva hunaja 500gHinta 4,69/kpl9,38/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Sitruuna kgHinta n. 0,45/kpl2,39/kg
- Järvikylä timjami rkk FIEtuhinta 1,29/kplnorm. 1,89/kpl
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,99/kpl
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,69/kpl10,54/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,0(14 arviota)
- 30 - 60 min4,6(47 arviota)
- alle 30 min3,7(7 arviota)
- alle 30 min3,4(57 arviota)
- alle 30 min4,0(52 arviota)
- alle 30 min4,3(28 arviota)
- alle 30 min4,5(76 arviota)
- alle 30 min4,5(29 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (47 arviota)