Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Omenamehussa haudutettu hapankaali
Hauduta valmis hapankaali omenamehussa ja tarjoa esimerkiksi bratwurstien kanssa.
- alle 30 min
- 29,6 kcal / 100 g
Ainekset
- 1rs(400 g)Pirkka hapankaalia
- 1(90 g)sipuli
- 1laakerinlehti
- (ripaus suolaa)
Lisäksi
Valmistus
alle 30 min- Valuta hapankaali lävikössä. Kuori ja hienonna sipuli. Mittaa omenamehu kattilaan.
- Lisää kaikki ainekset omenamehun joukkoon ja keitä noin 20 minuuttia. Mausta halutessasi ripauksella suolaa. Tarjoa esimerkiksi bratwurstien kanssa.
Kategoriat
Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 29,6 kcal124 kJ
- Proteiinia0,79 g
- Hiilihydraatteja6,22 g
- Rasvaa0,17 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi