Omenamehussa haudutettu hapankaaliTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Omenamehussa haudutettu hapankaali

Hauduta valmis hapankaali omenamehussa ja tarjoa esimerkiksi bratwurstien kanssa.

  • alle 30 min
  • 29,6 kcal / 100 g

Ainekset

Lisäksi

Valmistus

alle 30 min
  1. Valuta hapankaali lävikössä. Kuori ja hienonna sipuli. Mittaa omenamehu kattilaan.
  2. Lisää kaikki ainekset omenamehun joukkoon ja keitä noin 20 minuuttia. Mausta halutessasi ripauksella suolaa. Tarjoa esimerkiksi bratwurstien kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 29,6 kcal124 kJ
  • Proteiinia 0,79 g
  • Hiilihydraatteja6,22 g
  • Rasvaa0,17 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka hapankaali 400 g
    Pirkka hapankaali 400 g
    2,29/kpl5,73/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Deliciest Villen paistettu hapankaali 530g
    Deliciest Villen paistettu hapankaali 530g
    3,09/kpl5,83/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Biona hapankaali 350g luomu
    Biona hapankaali 350g luomu
    2,75/kpl7,86/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu tuorepuristettu omenatäysmehu 1 l
    Pirkka Luomu tuorepuristettu omenatäysmehu 1 l
    2,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sipuli
    Sipuli
    0,13/kpl1,19/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    1,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka laakerinlehti 4g
    Pirkka laakerinlehti 4g
    0,79/kpl197,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira laakerinlehti 4g pussi mauste
    Meira laakerinlehti 4g pussi mauste
    0,99/kpl247,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sallinen Laakerinlehti 30g
    Sallinen Laakerinlehti 30g
    3,49/kpl116,33/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Jozo hieno suola 600g
    Jozo hieno suola 600g
    0,79/kpl1,32/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka bratwursti 250g
    Pirkka bratwursti 250g
    2,15/kpl8,60/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Lecker nurnbergin bratwursti 200g
    Lecker nurnbergin bratwursti 200g
    4,30/kpl21,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Snellman All Natural bratwurst 230g
    Snellman All Natural bratwurst 230g
    3,09/kpl13,43/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 10 arvostelua