• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Papuburritot

Papuburritot saavat tulista makua savuisesta chilpotlekastikkeesta. Helppo kuorrutus burritoille syntyy cheddarsulatejuustosta.
Papuburritot
Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Ainekset

6 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Suikaloi punasipuli ja hienonna valkosipulinkynnet. Paloittele paprikat. Huuhtele ja valuta pavut.
  2. Kuullota sipuli öljyssä ja lisää valkosipuli, paprikat ja mausteet. Sekoita ja kuumenna vielä pari minuuttia. Kaada joukkoon tomaattimurska ja chilpotlekastike. Anna hautua kannen alla hiljalleen noin 15 minuuttia.
  3. Kuumenna cheddarsulatejuusto pinnoitetussa kattilassa, kunnes juusto on juoksevaa. Levitä tortillat leivinpaperin päälle. Jaa papuseos tortilloille. Taita tortillan alareuna täytteen päälle, käännä sivut samalla tavalla. Taita lopuksi yläreuna, jolloin tortillasta muodostuu suorakaiteen muotoinen käärö eli burrito. Nosta burritot öljyttyyn uunivuokaan.
  4. Valuta cheddarjuustokastiketta burritoille ja ripottele päälle juustoraaste. Paista 200 asteessa noin 25 minuuttia.

Ravintosisältö perannos 417g100 g

  • 664 kcal2 780 kJ
  • Proteiinia40 g
  • Hiilihydraatteja62,3 g
  • Rasvaa31,5 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille13
  • Helkama24.7.2016

    Nam nam, tämä on meidän vakkarikasvisruoka. Toimii aina! Minäkin vähensin hieman salsan määrää.

  • Petsku2.2.2016

    Vei uudelle tielle, pavut löysivät paikkansa ruokavaliossa, nam, kannattaa ehdottomasti kokeilla !

  • Lumiukko Lapista4.1.2016

    Hyvää oli,siirryttiin kasvisruokavalio koko tammikuuksi ainakin.Kannattaa kokeilla kotona !

  • Pepsu14.12.2015

    Todella hyvää, mutta salsaa laitoin vain pari lusikallista ja oikein hyvin riitti tulisuus. Jos olisin laittanut kokomäärän salsaa olisi ruoka jäänyt syömättä. Reseptissä voisi olla tulisuusvaroitus.