Mustapaputostadat
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Hyötykäytä tortillapakkauksesta ylijääneet tortilla tekemällä tostadoita. Ne sopivat alkupalaksi meksikolaiselle aterialle.
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
8–10 | maissi- tai vehnätortillaa tai |
öljyä tai | |
Täyte | |
|---|---|
2 tlk (à 285/170 g) | mustapapuja (Go Green) tai |
1 | salottisipuli tai |
1–2 | valkosipulinkynttä tai |
1/2 | limetin mehu tai |
2 rkl | oliiviöljyä tai |
1 tl | suolaa tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
1 tl | tai |
1/2 pkt (à 200 g) | tai |
1 (250 g) | Pirkka syöntikypsä avokado tai |
1–2 (100 g) | tomaattia tai |
Ravintosisältö
Energia | 737 kJ / 176 kcal |
Rasva | 9,6 g |
josta tyydyttynyttä | 2,4 g |
Hiilihydraatit | 15,2 g |
josta sokereita | 0,9 g |
Proteiini | 5,4 g |
Suola | 1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Ota muotin tai lasin avulla tortilloista (halkaisija 5–6 cm) kokoisia paloja, yhteensä 16–20 kpl. Tortillat voivat hyvin olla edellispäivältä. Voitele pyörylät öljyllä molemmilta puolilta ja nosta ne leivinpaperin päälle uunipellille. Paista 180 asteessa 10–15 minuuttia, välillä käännellen. Pidä tostadat lämpiminä puhtaan keittiöpyyhkeen alla.
Huuhdo ja valuta pavut siivilässä. Hienonna sipuli ja murskaa valkosipuli veitsen lappeella. Purista limetin mehu.
Hienonna monitoimikoneen kulhossa puolet pavuista yhdessä sipulin, valkosipulin, limetin mehun ja oliiviöljyn kanssa. Lisää vettä, mikäli tahna on liian paksua.
Kuumenna oliiviöljy paksupohjaisessa kasarissa ja lisää siihen papusose sekä loput kokonaiset pavut. Kuumenna sekoittaen, kunnes seos on paksuuntunut. Mausta suolalla, pippurilla sekä juustokuminalla. Siirrä kasari sivuun odottamaan.
Murenna fetajuusto ja kuutioi avokado. Puolita tomaatit ja poista siemenet. Leikkaa tomaatinliha pieniksi kuutioiksi.
Levitä paputahnaa tostadoille ja annostele päälle avokadoa sekä fetajuustoa. Nosta tostadat laakealle tarjoiluastialle ja ripottele päälle kuutioitua tomaattia. Tarjoa heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Santa Maria Tortilla Original Medium Vehnätortilla Luomu 8 kpl 320 gHinta 2,89/kpl9,03/kg
- Pysyvästi edullinenGoGreen Ruotsissa viljellyt mustapavut 380g/230gHinta 1,55/kpl6,74/kg
- Salottisipuli suomalainenHinta n. 0,27/kpl5,49/kg
- LimeHinta n. 0,32/kpl3,99/kg
- Keiju kylmäpuristettu ekstra-neitsytoliiviöljyspray 200mlHinta 7,15/kpl35,75/l
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka juustokumina 23g jauhettuHinta 1,09/kpl47,39/kg
- Plussa-etu −17 %Pirkka Parhaat fetajuusto 200gPlussa-kortillaEtuhinta 6,00/2 kpl15,00/kgIlman Plussa-korttia 3,65/kpl (18,25/kg)
- Plussa-etu −32 %Santa Maria Tex Mex Tortilla 320g MediumPlussa-kortillaEtuhinta 1,25/kpl3,91/kgIlman Plussa-korttia 1,85/kpl (5,78/kg)
- Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs Medium (8 pack), vehnätortilla valkosipuli & yrtit, 320gHinta 3,69/kpl11,53/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Plussa-etu −15 %Pirkka mustapavut suolaliemessä 380g/230gPlussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl2,90/kgIlman Plussa-korttia 0,79/kpl (3,43/kg)
- Urtekram Luomu Mustapapu 400g/240gHinta 2,39/kpl9,96/kg
- Pirkka suomalainen salottisipuli 350g 2 lkHinta 1,79/kpl5,11/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,57/kpl11,49/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- Bertolli cucina oliiviöljy 200ml sprayHinta 6,69/kpl33,45/l
- Bertolli oliiviöljy 250ml classicoHinta 5,15/kpl20,60/l
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Meira juustokumina (jeera) 25g jauhettu pussi mausteHinta 1,15/kpl46,00/kg
- Pirkka Luomu juustokumina 27gHinta 2,85/kpl105,56/kg
- Plussa-etu −20 %Fontana Feta 150g OriginalPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,75/kpl (25,00/kg)
- Plussa-etu −10 %Filos original fetajuusto 150 g PDOPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,35/kpl (22,33/kg)
- Avokado 300g luomu 1lkHinta 3,89/kpl12,97/kg
- Pirkka syöntikypsä avokado 1lkHinta n. 1,76/kpl8,79/kg
- Tomaatti SuomiHinta n. 0,40/kpl4,39/kg
- Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250gHinta 5,49/kpl21,96/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,8(19 arviota)
- 30 - 60 min4,3(17 arviota)
- 30 - 60 min3,9(44 arviota)
- 30 - 60 min4,6(44 arviota)
- alle 15 min4,0(35 arviota)
- alle 15 min4,3(18 arviota)
- 30 - 60 min4,1(27 arviota)
- 30 - 60 min3,6(94 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (6 arviota)
- ekihoo7 vuotta sittenMistähän näillä sivuilla löytyisi ns tuoteseloste (mm alkuperämaa)
- K-Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenekihoo, Pirkka-tuotteiden tuotetiedot löytyvät K-ruoka-sivustolta kunkin tuotteen omalta sivulta.