Arkiston aarre
Pekoni-broilerikääröt ja grillitomaatit
- Annosmäärä 3 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Pekoni-broilerikääröt maistuvat grillitomaattien kanssa. Helppoa ja herkullista.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
3 annosta
- 1 rs (500 g) Pirkka kanan fileepihvejä, maustamaton
- 1/2 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
- 15 tuoretta salvianlehteä
- 9 viipaletta Pirkka suomalaista pekonia
- 250 g Pirkka miniluumutomaatteja tai
- pieniä terttutomaatteja
Lisäksi
- cocktailtikkuja
- 1 grillialusta
Ravintosisältö
- Energia565 kJ / 136 kcal
- Rasva6,4 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit1,3 g
- josta sokereita1,2 g
- Proteiini17,7 g
- Suola1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Mausta broilerit suolalla ja pippurilla. Asettele fileille viuhkaksi tuoreita salvianlehtiä.
- Lado jokaista fileetä kohti kolme pekoniviipaletta limittän levyksi. Aseta rintafilee pekonilevyn päälle hiukan vinoon fileen kärki alaspäin. Kääri filee pekonisuikaleiden sisään. Kiinnitä pekonin päät cocktailtikuilla.
- Lado kääröt grillissä kuumennetulle öljytylle grillialustalle, valurautapannulle tai muurinpohjapannulle. Kypsennä 10–15 minuuttia käännellen, kunnes pekoni on paistunut rapeaksi, filee on painettaessa napakka ja tihkuva neste kirkasta. Kääri fileet folioon ja anna lämmön tasaantua 10 minuuttia.
- Nosta tikkuihin työnnetyt minitomaatit tai tomaattitertut grillialustalle. Voitele tomaatit rasvalla ja anna kuumentua kunnolla 2–3 minuuttia käännellen. Tarjoa pekoni-broilerikääröt kuumien grillitomaattien ja rapean leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 7,00/3 kpl15,56/kgIlman Plussa-korttia 2,48/kpl (16,53/kg)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,6(14 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,6(41 arviota)
- 15–30 min3,4(309 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,0(6 arviota)
- yli 60 min3,7(22 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min1,8(5 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min2,7(18 arviota)
- 15–30 min3,7(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (14 arviota)