Ravintosisältö 100 g annos
Energia
532 kJ / 127 kcal Rasva
6,2 g josta tyydyttynyttä
2 g Hiilihydraatit
6,5 g josta sokereita
5,9 g Proteiini
10,6 g Suola
0,9 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Paista kanat kahdessa erässä pannulla öljyssä (noin 1/2 rkl) kypsiksi. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Siirrä sivuun.
Vaihe 2 tehty 2 Pese persimonit. Poista hedelmistä kanta ja leikkaa lohkoiksi. Paista persimonlohkoja pannulla öljyssä (noin 1/2 rkl) muutama minuutti per puoli.
Vaihe 3 tehty 3 Levitä salaattisekoitus vadille. Viipaloi pesty kurkku ja lisää salaatin päälle.
Vaihe 4 tehty 4 Asettele viipaloidut kanan sisäfileet, paistetut persimonit ja murennettu sinihomejuusto salaattipedille.
Vaihe 5 tehty 5 Paahda pinjansiemenet pannulla ilman rasvaa ja ripottele ne salaatin pinnalle. Viimeistele balsamietikkakastikkeella.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 7,92 € kilogramma 7,92/kg
Yksikköhinta 40,48 € kilogramma 40,48/kg
Yksikköhinta 15,90 € kilogramma 15,90/kg
Yksikköhinta 23,45 € kilogramma 23,45/kg
Yksikköhinta 17,52 € kilogramma 17,52/kg
Yksikköhinta 48,50 € kilogramma 48,50/kg
Yksikköhinta 14,28 € litra 14,28/l
Yksikköhinta 8,70 € litra 8,70/l
Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 4,28 € litra 4,28/l
Yksikköhinta 3,07 € kilogramma 3,07/kg
Yksikköhinta 1,18 € kilogramma 1,18/kg
Yksikköhinta 60,91 € kilogramma 60,91/kg
Yksikköhinta 45,93 € kilogramma 45,93/kg
Yksikköhinta 11,73 € kilogramma 11,73/kg
Yksikköhinta 11,90 € kilogramma 11,90/kg
Hinta noin 0,73 € kappale Yksikköhinta 2,09 € kilogramma 2,09/kg
Yksikköhinta 34,52 € kilogramma 34,52/kg
Yksikköhinta 32,60 € kilogramma 32,60/kg
Etuhinta 5,00 € 2 kappaletta Yksikköhinta 83,33 € kilogramma 83,33/kg
Normaalihinta 3,15 € kappale (105,00 € kilogramma) norm. 3,15/kpl (105,00/kg)
Yksikköhinta 19,67 € litra 19,67/l
Yksikköhinta 19,67 € litra 19,67/l