Persimon-kanasalaatti
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Persimon-kanasalaatissa yhdistyvät persimonin makeus ja sinihomejuuston suolaisuus. Persimonlohkot paistuvat pannulla ihanan makeiksi.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
1 rs (500 g) | tai |
1–2 rkl | rypsiöljyä tai |
1/2 tl | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
2–3 (450 g) | persimonia tai |
1 ps (200 g) | tai |
pala (n. 150 g) | kurkkua tai |
1 pkt (125 g) | tai |
n. 1/2 dl | tai |
Kastike | |
|---|---|
| tai | |
Ravintosisältö
Energia | 532 kJ / 127 kcal |
Rasva | 6,2 g |
josta tyydyttynyttä | 2 g |
Hiilihydraatit | 6,5 g |
josta sokereita | 5,9 g |
Proteiini | 10,6 g |
Suola | 0,9 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Paista kanat kahdessa erässä pannulla öljyssä (noin 1/2 rkl) kypsiksi. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Siirrä sivuun.
Pese persimonit. Poista hedelmistä kanta ja leikkaa lohkoiksi. Paista persimonlohkoja pannulla öljyssä (noin 1/2 rkl) muutama minuutti per puoli.
Levitä salaattisekoitus vadille. Viipaloi pesty kurkku ja lisää salaatin päälle.
Asettele viipaloidut kanan sisäfileet, paistetut persimonit ja murennettu sinihomejuusto salaattipedille.
Paahda pinjansiemenet pannulla ilman rasvaa ja ripottele ne salaatin pinnalle. Viimeistele balsamietikkakastikkeella.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen kanan sisäfilee miedosti suolattu 500gHinta 6,89/kpl13,78/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,25/kpl5,00/l
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka sesonkisalaattisekoitus 200gHinta 3,59/kpl17,95/kg
- Pirkka sinihomejuusto 125g vähälaktoosinenHinta 2,29/kpl18,32/kg
- Pirkka pinjansiemen 100gHinta 4,79/kpl47,90/kg
- Pirkka Modenalainen tumma balsamietikkakastike 250mlHinta 3,59/kpl14,36/l
- Keiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,35/kpl4,70/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Tuorekset Thai-kasvikset 200 gHinta 2,69/kpl12,23/kg
- Tuorekset Aasia-kasvikset 200 gHinta 2,69/kpl13,45/kg
- Pirkka suomalainen kurkku 300g 1lkHinta 1,39/kpl4,63/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,22/kpl3,49/kg
- Saint Agur ranskalainen sinihomejuusto 115gHinta 4,59/kpl39,91/kg
- BE Gourmet 100g mieto herkullinen sinihomejuustoHinta 1,89/kpl18,90/kg
- Plussa-etuEarth Control Pinjansiemenet 30gPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl99,67/kgIlman Plussa-korttia 3,15/kpl (105,00/kg)
- Salliselta pinjansiemen 100gHinta 4,99/kpl49,90/kg
- Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike Välimeren yrtit 150mlHinta 2,89/kpl19,27/l
- Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike kirsikka 150mlHinta 2,89/kpl19,27/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,8(188 arviota)
- 30 - 60 min4,3(64 arviota)
- alle 30 min2,8(15 arviota)
- alle 30 min4,3(18 arviota)
- alle 15 min4,2(22 arviota)
- alle 30 min4,0(40 arviota)
- alle 30 min4,7(113 arviota)