Hyppää sisältöön
Peruna-parsakaalikeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Peruna-parsakaalikeitto

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Nopea ja yksinkertainen arkiruoka koko perheelle syntyy perunasta ja parsakaalista.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

6 annosta
  • 7 (600 g) jauhoista perunaa
  • 1 (n. 270 g) parsakaali
  • 7 dl vettä
  • 3/4 tl suolaa
  • 1/2 tl timjamia
  • 100 g Pirkka sulatejuustoa

Ravintosisältö

  • Energia
    203 kJ / 49 kcal
  • Rasva
    1,6 g
  • josta tyydyttynyttä
    1 g
  • Hiilihydraatit
    5,8 g
  • josta sokereita
    0,5 g
  • Proteiini
    2,3 g
  • Suola
    0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min
  1. Lohko pestyt ja kuoritut perunat kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen. Keitä 10 minuuttia. Huuhtele ja paloittele parsakaali. Viipaloi varsi ohuiksi viipaleiksi. Lisää parsakaalit kiehumaan perunoiden joukkoon. Keitä 10 minuuttia ja tarkista kypsyys.
  2. Soseuta vihannekset liemineen. Mausta timjamilla. Lisää sulatejuusto nokareina keiton joukkoon. Kuumenna keitto. Koristele peruna-parsakaalikeitto halutessasi esimerkiksi siemenillä ja tuoreilla yrteillä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Järvikylä Timjami rasia 20g
    Hinta 2,69/kpl
    134,50/kg
  • Pirkka maustamaton sulatejuusto 400g laktoositon
    Hinta 4,55/kpl
    11,37/kg
  • Pirkka suomalainen jauhoinen peruna 2kg
    Hinta 2,29/kpl
    1,15/kg
  • Pirkka Luomu parsakaali 300g 1lk
    Hinta 1,59/kpl
    5,30/kg
  • Pirkka espanjalainen parsakaali 400g 1lk
    Hinta 1,45/kpl
    3,62/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,79/kpl
    2,98/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Järvikylä timjami rkk FI
    Hinta 1,99/kpl
  • Timjami jättiruukku Italia
    Hinta 3,99/kpl
  • La vache qui rit sulatejuusto 133g
    Hinta 2,45/kpl
    18,42/kg
  • Creme De Saint agur juustolevite 150g
    Hinta 5,15/kpl
    34,33/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,5 (194 arviota)

  • Ani
    2 kuukautta sitten
    En saanut mitään makua tähän keittoon, veden makuinen vain. Lisäsin sweetchili kastiketta, suolaa ja meiramia, mutta ei näilläkään tullut oikein mitään makua. Millä ihmeellä olette saaneet tähän makua? Harmittaa, koska keitto on edullinen ja terveellinen.
  • Mando
    2 kuukautta sitten
    Aika mautonta. Tämä kaipaa lisää mausteita mm. sipuleita, chiliäkin
  • Kevät
    2 kuukautta sitten
    Hyvä, helppo ja nopea keitto
  • Okko W
    7 kuukautta sitten
    Hyvää kevyttä ja terveellistä
  • SH
    1 vuosi sitten
    Edullinen ja maukas arkiruoka. Reseptin helppoudesta iso plussa 🙂
  • Otsaton
    1 vuosi sitten
    Oli hyvää nami nami
  • Osaton
    1 vuosi sitten
    Mikä resepti vain ohje mitä aineet
  • Pipa
    2 vuotta sitten
    Maukas, kevyt, nopea ja terveellinen iltaruoka! Jää suosikkiresepteihin. Tämän ruuan kanssa ei voi epäonnistua. 😊
  • Pirkko
    6 vuotta sitten
    Hyvää ruokaa, nopeasti. Mukava tehdä testatulla reseptillä. Hyvät raaka-aineet, itse tehden tietää mitä syö. Kiitos reseptistä!
  • Nimetön käyttäjä
    9 vuotta sitten
    Hyvää oli. Suosittelen!