Peruna-parsakaalikeitto
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Nopea ja yksinkertainen arkiruoka koko perheelle syntyy perunasta ja parsakaalista.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
7 (600 g) | jauhoista perunaa tai |
1 (n. 270 g) | parsakaali tai |
7 dl | vettä tai |
3/4 tl | suolaa tai |
1/2 tl | timjamia tai |
100 g | tai |
Ravintosisältö
Energia | 203 kJ / 49 kcal |
Rasva | 1,6 g |
josta tyydyttynyttä | 1 g |
Hiilihydraatit | 5,8 g |
josta sokereita | 0,5 g |
Proteiini | 2,3 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Lohko pestyt ja kuoritut perunat kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen. Keitä 10 minuuttia. Huuhtele ja paloittele parsakaali. Viipaloi varsi ohuiksi viipaleiksi. Lisää parsakaalit kiehumaan perunoiden joukkoon. Keitä 10 minuuttia ja tarkista kypsyys.
Soseuta vihannekset liemineen. Mausta timjamilla. Lisää sulatejuusto nokareina keiton joukkoon. Kuumenna keitto. Koristele peruna-parsakaalikeitto halutessasi esimerkiksi siemenillä ja tuoreilla yrteillä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Peruna jauhoinen pesty/mull SuomiHinta 1,29/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka maustamaton sulatejuusto 400g laktoositonHinta 4,35/kpl10,87/kg
- Peruna jauhoinen harjattuHinta 0,99/kg
- Peruna jauhoinen pestyHinta 1,29/kg
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,89/kpl
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,99/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka sulatejuustopala 250g laktoositonHinta 2,95/kpl11,80/kg
- Olympia sulatejuusto 400g perinteinenHinta 5,65/kpl14,13/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,3(23 arviota)
- 30 - 60 min4,1(29 arviota)
- 30 - 60 min3,9(104 arviota)
- 30 - 60 min3,7(57 arviota)
- alle 30 min3,8(208 arviota)
- 30 - 60 min3,8(79 arviota)
- yli 60 min3,6(124 arviota)
- 30 - 60 min3,7(101 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (149 arviota)
- Otsaton3 kuukautta sittenOli hyvää nami nami
- Osaton4 kuukautta sittenMikä resepti vain ohje mitä aineet
- Pipa7 kuukautta sittenMaukas, kevyt, nopea ja terveellinen iltaruoka! Jää suosikkiresepteihin. Tämän ruuan kanssa ei voi epäonnistua. 😊
- Pirkko4 vuotta sittenHyvää ruokaa, nopeasti. Mukava tehdä testatulla reseptillä. Hyvät raaka-aineet, itse tehden tietää mitä syö. Kiitos reseptistä!
- Nimetön käyttäjä7 vuotta sittenHyvää oli. Suosittelen!