Pestokanapelti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
2 rs (à 340 g) | tai |
1/2 prk (à 185 g) | tai |
9–10 (n. 600 g) | tai |
1 rkl | rypsiöljyä tai |
1/2 tl | suolaa tai |
500 g | tuoretta vihreää parsaa tai |
1 pkt (200 g) | tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
tuoretta basilikaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 640 kJ / 153 kcal |
Rasva | 8,1 g |
josta tyydyttynyttä | 2,7 g |
Hiilihydraatit | 6,9 g |
josta sokereita | 0,9 g |
Proteiini | 12 g |
Suola | 0,7 g |
Valmistus
Laita ohutleikkeet kulhoon ja lisää pesto. Kääntele kanat pestokastikkeessa ja anna maustua sen aikaa, että valmistelet muut ainekset.
Pese perunat huolellisesti ja leikkaa ne kuorineen neljään osaan. Laita perunat leivinpaperin päälle uunipellille ja valuta päälle öljy. Mausta suolalla.
Paahda perunoita 200-asteisessa uunissa 15 minuuttia.
Huuhtele parsat. Leikkaa parsoista puumainen tyviosa pois. Paksuimmat parsat voit halutessasi kuoria. Leikkaa parsat muutamaan palaan.
Ota pelti uunista. Laita kanat ja parsat pellille perunoiden väliin. Murenna päälle fetajuusto ja mausta mustapippurilla.
Jatka kypsentämistä vielä 20 minuuttia tai kunnes kana on kypsää. Voit halutessasi paahtaa viimeiset 5 minuuttia grillivastusten alla, jotta juusto saa hieman enemmän väriä. Ripottele valmiin ruoan päälle basilikaa.
Voit korvata fetajuuston salaattijuustokuutioilla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Pirkka suomalainen basilika ruukussaHinta 0,59/kpl
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Pirkka kanan ohutleike 340 g maustamatonHinta 5,49/kpl16,15/kg
- Plussa-etu −10 %Pirkka vihreä pesto 185gPlussa-kortillaEtuhinta 5,00/2 kpl13,51/kgIlman Plussa-korttia 2,79/kpl
- Pirkka suomalainen kiinteä peruna 2 kgHinta 2,29/kpl1,15/kg
- Järvikylä basilika rkk FIEtuhinta 1,00/kplnorm. 1,89/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Atria Kanan Ohut Fileeleike Naturel 480gHinta 7,99/kpl16,65/kg
- Urtekram vihreä pesto 130g luomuHinta 3,89/kpl29,92/kg
- K-Menu vihreä pesto 290gHinta 2,15/kpl7,41/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,4(14 arviota)
- yli 60 min4,7(43 arviota)
- alle 15 min3,2(234 arviota)
- 30 - 60 min4,0(89 arviota)
- 30 - 60 min2,6(5 arviota)
- 30 - 60 min3,8(149 arviota)
- 30 - 60 min2,4(7 arviota)
- 30 - 60 min3,8(70 arviota)
Arvostele resepti
- L2 kuukautta sittenTodella hyvää ruokaa, helposti ja nopeasti valmistettu! Teen toistekin!😌
- Sari4 kuukautta sittenHelppo, hyvä ja helposti varioitavissa lisäämällä muitakin kasviksia. Yks lemppareista.👌😋
- Tanja5 kuukautta sittenToimii 👍
- Juu5 kuukautta sittenHyvää
- Kotikokkailua5 kuukautta sittenTulipa herkullinen ruoka, ja vielä todella helposti. Menee kyllä ehdottomasti jatkoon!
- moi6 kuukautta sittenhelppo ja todella hyvä ruoka josta riittää monelle!
- Sonja8 kuukautta sittenHelppo arkiruoka, joka maistuu varmasti monelle. Teemme varmasti jatkossakin.
- Raraka1 vuosi sittenReally delicious, very easy to make, and easy to modify with what you have on hand. You can, for example, swap green beans for the asparagus. Or you can easily throw tomatoes and/or onions on the tray too. I'm always busy and I appreciate a recipe that is quick, flexible, kid friendly, and tasty.
- Sini1 vuosi sittenLempparia! Helppoa ja tosi maukasta!
- Maika1 vuosi sittenTosi hyvää, toista kertaa tehdään!
- S.Mäkelä1 vuosi sitten5-henkisen perheen arkiruokareseptiksi pääsi heti! Kaikki lapset tykkäs ja nirsoimmatkin maistoi parsaakin. Hyvää ja helppoa 😍
- Malla1 vuosi sittenEhdottomasti meidän perheen suosikkilistalle pääsi.