• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Pippurinen kinkku-herkkusienikastike

Pippurinen kinkku-herkkusienikastike
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 5 annosta
  • alle 30 min
  • 185 kcal / annos (200g)

Ainekset

5 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuori ja hienonna sipuli ja suikaloi kinkku. Puhdista sienet ja viipaloi ne.
  2. Kuullota sipulit rasvassa pannulla. Lisää sienet ja kinkkusuikaleet. Kääntele seosta pannulla, kunnes suurin osa sienten nesteestä on haihtunut. Sekoita joukkoon vehnäjauhot.
  3. Lisää pannulle maito ja paloiteltu juusto. Keitä muutama minuutti samalla sekoittaen. Lisää lopuksi kastikkeeseen maustekurkkuviipaleet. Tarjoa keitettyjen perunoiden tai pastan kanssa.

Ravintosisältö perannos 200g100 g

  • 185 kcal774 kJ
  • Proteiinia14 g
  • Hiilihydraatteja11 g
  • Rasvaa9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille