Porkkanapasta
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Luontaisesti gluteeniton pasta syntyy ohuista porkkanasuikaleista. Kokeile porkkanasuikaleiden kanssa myös muita pastakastikkeita.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
2 annosta
4 (300 g) | porkkanaa tai |
1/2 rkl | öljyä tai |
Kastike | |
---|---|
60 g | puolikuivattuja tomaatteja tai |
1 dl | tai |
1 rkl | puolikuivattujen tomaattien öljyä tai |
1 rkl | omenaviinietikkaa tai |
2 rkl | vettä tai |
n. 10 | tuoretta basilikanlehteä tai |
Pinnalle | |
1/2 dl | basilikaa hienonnettuna tai |
1/4 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 161 kJ / 277 kcal |
Rasva | 19,8 g |
josta tyydyttynyttä | 2,5 g |
Hiilihydraatit | 14,9 g |
josta sokereita | 11,2 g |
Proteiini | 7 g |
Suola | 0,2 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuori porkkanat. Leikkaa porkkanoista pitkiä ohuita suikaleita kuorimaveitsellä tai spiraalileikkurilla.
Mittaa kaikki kastikkeen ainekset kulhoon ja soseuta tasaiseksi tahnaksi sauvasekottimella tai monitoimikoneella.
Paahda pinjansiemenet kuumalla pannulla ja siirrä sivuun odottamaan. Lämmitä porkkanasuikaleet pannulla öljyssä. Sekoita joukkoon kastike. Pyörittele seos nopeasti pannulla kunnes porkkanat ovat hieman pehmenneet. Ripottele pinnalle pinjansiemenet ja basilika.
Vinkki! Raakaruokavalioon sopivan pastan saat, kun valmistat pastan ilman kuumentamista. Sekoita kastike porkkanasuikaleiden joukkoon ja nauti kylmänä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Porkkana pesty SuomiHinta n. 0,16/kpl1,59/kg
- Pirkka cashewpähkinä 125g naturalHinta 2,35/kpl18,80/kg
- Druvan Omenasiiderietikka 300mlHinta 2,69/kpl8,97/l
- Pirkka pinjansiemen 100gHinta 4,79/kpl47,90/kg
- Porkkana multa SuomiHinta n. 0,15/kpl1,49/kg
- Paavon luomuporkkana 500g Suomi 1lkHinta 1,69/kpl3,38/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Pirkka Luomu cashewpähkinä 100gHinta 3,29/kpl32,90/kg
- Meira Cashewpähkinä 170gHinta 4,79/kpl28,18/kg
- Rajamäen omenaviinietikka 0,4lHinta 3,39/kpl8,48/l
- Rajamäen 0,5l Pastöroimaton omenaviinietikka inkivääri-kurkumaHinta 4,55/kpl9,10/l
- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,99/kpl
- Plussa-etuEarth Control Pinjansiemenet 30gPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl99,67/kgIlman Plussa-korttia 3,15/kpl (105,00/kg)
- Salliselta pinjansiemen 100gHinta 4,99/kpl49,90/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,9(161 arviota)
- alle 15 min3,9(488 arviota)
- alle 30 min4,7(53 arviota)
- alle 30 min3,8(351 arviota)
- alle 30 min3,8(60 arviota)
- alle 15 min3,4(27 arviota)
- alle 30 min4,3(14 arviota)
- 30 - 60 min4,2(136 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (60 arviota)