QuesadillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Quesadillat

Pannulla paistettavat tortillat, eli quesadillat täytetään juustolla ja rucolalla.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 381 kcal / annos (150g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Leikkaa mozzarellajuusto viipaleiksi. Levitä neljälle tortillalle paprika-cashewtahnaa. Levitä juustoviipaleet ja rucolanlehtiä tahnan päälle. Nosta loput tortillat kansiksi.
  2. Paista quesadilloja pannulla molemmin puolin pari minuuttia, niin että juusto sisällä hieman sulaa. Voit myös grillata ne. Leikkaa quesadillat neljään osaan.

Katso video

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 150g100 g

  • 381 kcal1 590 kJ
  • Proteiinia 16,6 g
  • Hiilihydraatteja38,9 g
  • Rasvaa18,5 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka vehnätortilla 8 kpl/320g
    Pirkka vehnätortilla 8 kpl/320g
    1,29/kpl4,03/kg
  • Antalya dürüm vehnätortilla 12kpl/1,2kg
    Antalya dürüm vehnätortilla 12kpl/1,2kg
    4,39/kpl3,66/kg
  • K-Menu vehnätortilla 4 kpl/250g
    K-Menu vehnätortilla 4 kpl/250g
    0,85/kpl3,40/kg
  • Pirkka mozzarella 200g/125g
    Pirkka mozzarella 200g/125g
    -18 %2,202 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-18 %
    1,35/kpl10,80/kg
  • Pirkka mozzarella 280g/125g laktoositon
    Pirkka mozzarella 280g/125g laktoositon
    1,49/kpl11,92/kg
  • Pirkka Parhaat Mozzarella di Bufala Campana 220g/125g vähälaktoosinen
    Pirkka Parhaat Mozzarella di Bufala Campana 220g/125g vähälaktoosinen
    2,79/kpl22,32/kg
  • Pirkka paprika-cashewpesto 135g
    Pirkka paprika-cashewpesto 135g
    1,89/kpl14,00/kg
  • Järvikylä villirucolasalaatti  FI 1lk
    Järvikylä villirucolasalaatti FI 1lk
    1,69/kpl
  • Rucola 70g
    Rucola 70g
    1,69/kpl24,14/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 41 arvostelua