Hyppää sisältöön
Lohi-caesartortillat Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Lohi-caesartortillat

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 15 min
Tortillat täytetään paistetuilla kirjolohisuikaleilla ja valmiilla caesar-salaatilla. Ruoka valmistuu alle varttitunnissa!

    Ainekset

    8 kpl
    1 pkt (8 kpl)
     
    tai
    300 g
     
    kirjolohifileetä
    tai
    1 rkl
     
    öljyä
    tai
    1/2 rkl
     
    currya
    tai
    1 tlk (300 g)
     
    tai
    2 ps (à 230 g)
     
    tai
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    931 kJ / 224 kcal
    Rasva
    12,2 g
    josta tyydyttynyttä
    2,7 g
    Hiilihydraatit
    18 g
    josta sokereita
    1,8 g
    Proteiini
    8,5 g
    Suola
    1 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 15 min
    Irrota kirjolohifileestä nahka ja suikaloi kala.
    Kuumenna öljy paistinpannussa. Lisää curry ja kirjolohisuikaleet. Ruskista suikaleet ja siirrä pois kuumalta levyltä.
    Sekoita kastike caesarsalaatin joukkoon. Kuumenna tortillat pakkauksen ohjeen mukaan. Sivele tortillat juustodipillä. Levitä päälle caesarsalaatti ja lohisuikaleet. Ripottele pinnalle parmesaanijuusto. Taittele tortillat kääröiksi ja kietaise ympärille lautasliina.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka vehnätortilla 8kpl/320g
      Hinta 1,09/kpl
      3,41/kg
    • Pirkka curry 23g mausteseos
      Hinta 0,65/kpl
      28,26/kg
    • Pirkka juustodippi 300g
      Hinta 1,69/kpl
      5,63/kg
    • Pirkka caesarsalaatti 230g
      Hinta 3,49/kpl
      15,17/kg
    • Santa Maria Tortilla Original Medium Vehnätortilla Luomu 8 kpl 320 g
      Hinta 2,89/kpl
      9,03/kg
    • Plussa-etu −32 %
      Santa Maria Tex Mex Tortilla 320g Medium
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 1,25/kpl
      3,91/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,85/kpl (5,78/kg)
    • Kirjolohifilee C-leikkuu kg
      Hinta 32,90/kg
    • Pysyvästi edullinen
      Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,15/kpl
      4,30/l
    • Neito rypsiöljy 500ml
      Hinta 4,25/kpl
      8,50/l
    • Meira curry 25g pussi mauste
      Hinta 0,75/kpl
      30,00/kg
    • Pirkka Luomu curry 31g
      Hinta 2,39/kpl
      77,10/kg
    • Plussa-etu −15 %
      El Taco Truck Cheezy Jalapeno Sauce kastike 200ml
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 2,99/kpl
      14,95/l
      Ilman Plussa-korttia 3,55/kpl (17,75/l)
    • Plussa-etu −15 %
      El Taco Truck Cheezy Sauce 200ml
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 2,99/kpl
      14,95/l
      Ilman Plussa-korttia 3,55/kpl (17,75/l)
    • Pirkka perhesalaattisekoitus 300g
      Hinta 2,39/kpl
      7,97/kg
    • Tuorekset Rehti vihreä 250g
      Etuhinta 1,99/kpl
      7,96/kg
      norm. 3,29/kpl (13,16/kg)
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 5,0 (4 arviota)

    • kirsi
      8 vuotta sitten
      Hyviä ja maittavia ohjeita.kiitos.