• Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio
  • Sesongit ja teemat
Quorn-vuohenjuustopastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Quorn-vuohenjuustopasta

Quorn on sieniproteiinivalmiste, joka tuo kasvissyöjän ruokavalioon vaihtelua. Quorn-kuutiot tuovat nopeaan vuohenjuustopastaan lisää ruokaisuutta.

  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 158 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta
    • n. 300gPirkka täysjyväspagettia
    • 1(100 g)sipuli
    • 1(200 g)omena
    • 1rklöljyä
    • 1ps(300 g)Quorn kuutioita (pakaste)
    • 1tltimjamia
    • 3/4tlsuolaa
    • ripausmustapippuria
    • n. 1 1/2dlvettä
    • 1/2dlbasilikaa hienonnettuna

Lisäksi

Valmistus

alle 30 min
  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Hienonna sipuli ja kuutioi omena. Kuullota ne pannulla rasvassa. Lisää jäinen quorn. Mausta timjamilla, suolalla ja pippurilla.
  3. Kaada pannulle ruokakerma, lisää paloiteltu vuohenjuusto ja vesi. Kiehauta.
  4. Valuta pasta. Sekoita se kastikkeen joukkoon tai tarjoa erikseen. Tarjoa quorn-vuohenjuustopastan lisäksi parmesaania.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 158 kcal663 kJ
  • Proteiinia7,73 g
  • Hiilihydraatteja18 g
  • Rasvaa5,97 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 14 arvostelua