Välipalatuorepuuro
- Annosmäärä 2 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
Välipalatuorepuuron valmistaminen onnistuu lapselta ihan itse. Herkullisesta banaanituorepuurosta riittää kaverillekin.
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
2 annosta
- 1 (170 g) banaani
- 1 ja ½ dl Pirkka kaurahiutaleita
- 2 dl maustamatonta jogurttia
- 1 dl maitoa tai kaurajuomaa
- 1 dl marjoja
- hyppysellinen kardemummaa
Koristeeksi
- banaaniviipaleita
- hunajaa
- (mantelilastuja)
Ravintosisältö
- Energia357 kJ / 85 kcal
- Rasva2 g
- josta tyydyttynyttä0,9 g
- Hiilihydraatit12,3 g
- josta sokereita5,9 g
- Proteiini3,3 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Kuori ja soseuta banaani painellen sitä haarukalla kulhossa.
- Lisää kulhoon kaurahiutaleet, jogurtti, maito tai kaurajuoma, marjat ja hyppysellinen kardemummaa. Sekoita hyvin lusikalla. Kauho kunnolla pohjaa myöten!
- Laita kulhon päälle kansi tai lautanen ja nosta kulho jääkaappiin. Anna puuron turvota jääkaapissa vähintään puoli tuntia tai vaikka yön yli.
- Laita annos tuorepuuroa kulhoon ja koristele vaikkapa banaaniviipaleilla, mantelilastuilla ja hunajalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min4,0(98 arviota)
30–60 min4,6(36 arviota)- 15–30 min3,3(61 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,8(61 arviota)
- 30–60 min3,6(23 arviota)
- 30–60 min4,0(170 arviota)
- Videoyli 60 min3,8(135 arviota)
- alle 5 min4,0(47 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (104 arviota)
- Snäfä_yt🧑🏼💻👾👾5 kuukautta sittenMoi,näyttää herkulliselta😋😋😋🤩🤩!
- Saaruli1 vuosi sittenKokoperheen suosikki ja arjen luotto resepti!
- T ja K2 vuotta sittenHelppo ja täyttävä. Voi muokata oman maun mukaan melkein millä vaan.