Rapeat caesar-wrapitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Rapeat caesar-wrapit

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 15 min
Superhelppoihin caesar-wrappeihin tarvitset vain tortilloja, tuorejuustoa, kanan sisäfileitä sekä caesar-salaattisekoitusta. Nauti vaikka välipalaksi!

    Ainekset

    8 kpl
    1 rs (300 g)
     
    tai
    1 rkl
     
    rypsiöljyä paistamiseen
    tai
    1 ps (230 g)
     
    tai
    1 pkt (320 g)
     
    tai
    1/2 rs (180 g)
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    1 005 kJ / 240 kcal
    Rasva
    9,5 g
    josta tyydyttynyttä
    2,5 g
    Hiilihydraatit
    25,1 g
    josta sokereita
    2,2 g
    Proteiini
    11,6 g
    Suola
    1 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 15 min

    Ota kanat huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen paistamista. Leikkaa fileitä tarvittaessa muutamaan osaan, jotta niistä riittää kahdeksaan wrappiin.

    Paista kanat rapeiksi öljyssä pannulla. Murskaa sillä välin salaattipussin krutongit ja sekoita pussin ainekset keskenään.

    Levitä tuorejuustoa tortillojen keskelle. Lisää päälle hieman salaattisekoitusta ja kanafilee.

    Kääri tortillat ja sulje tarvittaessa hammastikuilla.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka caesarsalaatti 230g
      Hinta 3,49/kpl
      15,17/kg
    • Pirkka vehnätortilla 8kpl/320g
      Hinta 1,09/kpl
      3,41/kg
    • Pirkka tuorejuusto maustamaton 180g laktoositon
      Hinta 1,99/kpl
      11,06/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,8 (85 arviota)