KanasalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kanasalaatti

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Rapeita kanapaloja, raikasta salaattia, kermaista avokadoa ja maukasta majoneesia. Tässä salaatissa on kaikkea, mitä voit toivoa!
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta
1 pkt (380 g)
 
tai
1 ps (100 g)
 
tai
1 rs (250 g)
 
tai
1/2 (180 g)
 
kurkkua
tai
1 (150 g)
 
Pirkka syöntikypsä avokado
tai
1/2 (50 g)
 
punasipulia
tai
1 dl
 
tai
1/2 dl
 
rypsiöljyä
tai
1 rkl
 
limetinmehua
tai

Ravintosisältö

Energia
699 kJ / 168 kcal
Rasva
11,7 g
josta tyydyttynyttä
1,1 g
Hiilihydraatit
5 g
josta sokereita
2,3 g
Proteiini
9,1 g
Suola
0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Ota kanat huoneenlämpöön. Revi salaatti tarjoiluvadille. Puolita pestyt miniluumutomaatit. Leikkaa pesty kurkku ensin pitkittäin puoliksi ja sitten puolen sentin viipaleiksi. Halkaise avokado, poista kivi ja viipaloi hedelmäliha. Leikkaa kuorittu sipuli puolirenkaiksi. Levitä kasvikset ja valutetut oliivit salaattipedille.

Purista kurkkumajoneesi pieneen kuppiin salaatin reunalle.

Paista kanat rypsiöljyssä pannulla kypsiksi pakkauksen ohjeen mukaan 10 minuuttia välillä käännellen. Leikkaa kanat viipaleiksi ja nosta salaatille. Purista päälle hieman limetinmehua ja tarjoa heti.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    14,90/kg
  • Pirkka miniluumutomaatti 250g ulkomainen 1lk
    Hinta 1,69/kpl
    6,76/kg
  • Avokado luomu
    Hinta n. 2,15/kpl
    11,95/kg
  • Pirkka Parhaat kivelliset kreikkalaiset kalamataoliivit 350g/200g
    Hinta 2,89/kpl
    14,45/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Lime
    Hinta n. 0,31/kpl
    3,89/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,40/kpl
    3,99/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,85/kpl
    5,29/kg
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Hinta n. 1,96/kpl
    9,79/kg
  • Pirkka Parhaat avokadokuutio 250g pakaste
    Hinta 3,39/kpl
    13,56/kg
  • Punasipuli Suomi
    Hinta n. 0,20/kpl
    1,95/kg
  • Gaea Kalamata oliivi kivellinen 300g/175g
    Hinta 3,85/kpl
    22,00/kg
  • Filos Deluxe Kivellinen Kalamata-oliivi 405g/225g
    Hinta 3,79/kpl
    16,84/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (145 arviota)

  • salaatin.ystävä
    1 kuukausi sitten
    Salaatti oli ihan parasta mitä voi olla olemassa!!! Suosittelen!!!!
  • huono salaatti
    1 vuosi sitten
    oli huono salaatti en suosittele