Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Savuporokiusaus
Savuporokiusaus on helppo ja maukas ruoka esimerkiksi hiihtolomahetkiin.
- 4 annosta
- yli 60 min
- 275 kcal / annos (250g)
Ainekset
4 annosta
- 2ps(à 500 g)Pirkka perunasuikaleita (pakaste)
- 2(200 g)sipulia tai
- 1ps(200 g)Pirkka sipulikuutioita (pakaste)
- 1-2valkosipulinkynttä
- 1pkt(100 g)Pirkka Parhaat poron kylmäsavupaistia
- 1tlsuolaa
- 1tltimjamia
- 1/2tlmustapippuria
- 2tlk(à 2 dl)Pirkka laktoositonta ruokakermaa (15%)
Valmistus
yli 60 min- Kaada toinen pussi perunasuikaleita voideltuun laakeaan vuokaan. Hienonna kuoritut sipulit ja valkosipulit ja levitä ne perunoiden päälle. (Voit käyttää myös pakastesipulikuutioita.) Mausta suolalla (1/2 tl), timjamilla ja mustapippurilla.
- Leikkaa savuporo pieniksi kuutioiksi. Levitä savuporokuutiot ja toinen perunasuikalepussi vuokaan. Ripottele pinnalle loput suolat ja kaada joukkoon ruokakerma.
- Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 225 asteessa 30 minuuttia. Laske lämpö 200 asteeseen ja kypsennä vielä 30-40 minuuttia. Tarjoa savuporokiusaus etikkapunajuurien ja raikkaan salaatin kanssa.
Kategoriat
Ravintosisältö perannos 250g100 g
- 275 kcal1 150 kJ
- Proteiinia12 g
- Hiilihydraatteja26 g
- Rasvaa15 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi