SavukalakiusausTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Savukalakiusaus

Helppo savukalakiusaus on arkiruokaa parhaimmillaan. Lado ainesosat uunivuokaan, anna muhiutua uunissa pehmeäksi ja nauti! Tarjoa punajuurien kanssa.

  • 4 annosta
  • yli 60 min
  • 108 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Valmistus

yli 60 min
  1. Kaada vuokaan puolet jäisistä perunasuikaleista ja sipulikuutiot. Ripottele päälle suolaa ja pippuria. Levitä vuokaan lohiviipaleet ja mausta ne tillillä.
  2. Kaada päälle loput perunat ja mausta ne suolalla sekä pippurilla. Lisää ruokakerma.
  3. Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 200 asteessa 50-60 minuuttia. Tarjoa savukalakiusaus punajuurien tai maustekurkkujen ja raikkaan salaatin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 108 kcal453 kJ
  • Proteiinia 4,34 g
  • Hiilihydraatteja8,65 g
  • Rasvaa5,92 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Hyvä Apaja kylmäsavulohiviipaleet 150g
    Hyvä Apaja kylmäsavulohiviipaleet 150g
  • Pirkka perunasuikaleet 500 g pakaste
    Pirkka perunasuikaleet 500 g pakaste
    1,15/kpl2,30/kg
  • Apetit Kotimaiset perunasuikaleet 1kg pa
    Apetit Kotimaiset perunasuikaleet 1kg pa
    2,39/kpl
  • Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakaste
    0,69/kpl3,45/kg
  • Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g pa
    Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g pa
    0,85/kpl4,25/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    1,65/kpl27,50/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka vähälaktoosinen ruokakerma 10% 2dl
    Pirkka vähälaktoosinen ruokakerma 10% 2dl
    0,46/kpl2,30/l
  • Valio Luomu laktoositon ruokakerma 10% 3dl
    Valio Luomu laktoositon ruokakerma 10% 3dl
    2,45/kpl8,17/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 21 arvostelua