Sinihomejuustoinen coleslaw

Name: Sinihomejuustoinen coleslaw
Total time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 500 g kaalia; 2 (150 g) Pirkka porkkanaa; 1 prk (227 g) Pirkka ananaspaloja; 1/2–1 ps (à 150 g) Pirkka sinihomejuustomurua; 2 pkt (à 250 g) Pirkka krakovanmakkaroita

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 15 min

Sinihomejuustolla maustettu coleslaw eli kaalisalaatti saa makeutta ananaksesta. Tarjoa makkaroiden lisäkkeenä.

Ainekset

4 annosta

Lisäksi
500 g	kaalia tai
2 (150 g)	Pirkka porkkanaa tai
1 prk (227 g)	Pirkka ananaspaloja tai
1/2–1 ps (à 150 g)	Pirkka sinihomejuustomurua tai
2 pkt (à 250 g)	Pirkka krakovanmakkaroita tai

Ravintosisältö

Energia	787 kJ / 188 kcal
Rasva	13 g
josta tyydyttynyttä	6 g
Hiilihydraatit	7,2 g
josta sokereita	6,2 g
Proteiini	9,5 g
Suola	1,3 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Leikkaa kaali veitsellä mahdollisimman ohuiksi suikaleiksi. Raasta kuoritut porkkanat.

Sekoita kaali, porkkanat, ananaspalat ja puolet ananasliemestä sekä sinihomejuustomurut kulhossa.

Paista makkarat ja tarjoa kaalisalaatin kanssa.

Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
Hinta 1,09/kpl
2,18/kg
Pirkka ananaspalat ananastäysmehussa 227g/140g
Hinta 0,99/kpl
7,07/kg
Pirkka sinihomejuustomuru 150g vähälaktoosinen
Hinta 3,15/kpl
21,00/kg
Plussa-etu −8 %
Pirkka krakovanmakkara 250g
Plussa-kortilla
Etuhinta 6,00/2 kpl
12,00/kg
Ilman Plussa-korttia 3,29/kpl
Pirkka luomu valkokaali
Hinta n. 3,29/kpl
3,29/kg
Keräkaali
Etuhinta n. 1,40/kpl
1,00/kg
norm. n. 2,09/kpl
Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lk
Hinta 0,89/kpl
0,89/kg
K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kg
Etuhinta 1,00/kpl
0,50/kg
norm. 2,19/kpl
Del Monte Ananaspala mehussa 230g/140g
Hinta 1,25/kpl
8,93/kg
Del Monte Ananaspala mehussa 560g/350g
Hinta 2,75/kpl
7,86/kg
Pirkka Parhaat sinihomejuusto 175g vähälaktoosinen
Hinta 3,09/kpl
17,66/kg
Pirkka sinihomejuusto 125g vähälaktoosinen
Hinta 2,29/kpl
18,32/kg
Pirkka Parhaat lammaskrakovanmakkara 190g
Hinta 3,09/kpl
16,26/kg
HK Maakarit Krakovan Wojtek 260g
Etuhinta 4,99/kpl
19,19/kg
norm. 5,19/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.