Surauta tehosekoittimella super helpot smoothiet aamu-, väli- tai iltapalaksi! Kun joku raaka-aineista on jäinen, juomasta tulee ihanan paksu ja viileä.
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
Kuori hedelmät.
Mittaa valitsemasi smoothien ainekset tehosekoittimen kannuun ja aja tasaiseksi.
Kaada laseihin ja nauti heti.
Yhdestä smoothiesta tulee kaksi reilua lasia. Jos et juo vihersmoothieta heti, lisää 1 tl sitruunanmehua estämään tummumista. Voit myös vaihdella raaka-aineita: noin 4 dl marjoja ja hedelmiä, joista osa pakastettu ja 2 dl nestettä on sopiva määrä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Kauanko smoothiet säilyy?
Illalla tekee niin vieläkö on aamulla ok ?
K-Kuluttajapalvelu
1 vuosi sitten
Smoothie säilyy jääkaapissa päivän tai pari, eli sen voi hyvin tehdä valmiiksi edellisenä iltana.
Aamupalat
1 vuosi sitten
Ihanat smoothiet.
Bantsu on kyllä omaan suuhun "makunen", mutta mies tykkää.
Smoothiefani123
1 vuosi sitten
Ihana että voi valita 3 erilaisesta smoothiesta!
😀😊
Sinpp
1 vuosi sitten
Voisko banaanin korvata jollain? Se maistuu niin läpi ja tekee liisterisen smoothiesta
K-Kuluttajapalvelu
1 vuosi sitten
Sinpp, voit korvata banaanin haluamallasi tuore- tai säilykehedelmällä.
Viherpeukalo
2 vuotta sitten
Vihreää tuli maistettua, tosi hyvää! 💚🥬
Vihreää voimaa
3 vuotta sitten
Viher smoothie oli hyvää, laitoin lisäksi Omenaa ja pelkästä pinaatista. En käyttänyt muita salaatteja.
Kokki09
3 vuotta sitten
Kokeilin keltaista smoothieta, ja ai että, kuinka hyvää! Kaurajuoman korvasin rasvatttomalla maidolla ja lisäsin ripauksen suolaa korostamaan makuja, muuten samat raaka-aineet kuin ohjeessa.