K-Plussan säännöt ja tietosuojaseloste päivittyvät 1.11.2022. Lue lisää täältä.
Sukkelat suikalewrapitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Sukkelat suikalewrapit

Nopeasti valmistuvat wrapit maistuvat lounaaksi.

4 annostaalle 15 min300 kcal / annos (160g)

Ainekset

4 annosta

Kastike

Valmistus

alle 15 min
  1. Suikaloi kinkku, kuorittu porkkana, paprika, juusto ja kurkku.
  2. Sekoita kermaviili ja maustesekoitus keskenään. Voitele sillä tortillat. Jaa suikaloidut täytteet tortilloille, lusikoi päälle kastiketta ja kääri rullalle.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 160g100 g

  • 300 kcal1 260 kJ
  • Proteiinia 15 g
  • Hiilihydraatteja28 g
  • Rasvaa15 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka ylikypsä saunapalvi 400g
    Pirkka ylikypsä saunapalvi 400g
    3,89/kpl
    9,72/kg
  • Porkkana multa Suomi
    Porkkana multa Suomi
    0,19/kpl
    1,89/kg
  • Porkkana pesty 1lk
    Porkkana pesty 1lk
    0,20/kpl
    1,95/kg
  • Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
    Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
    1,19/kpl
    2,38/kg
  • Paprika keltainen ulkomainen
    Paprika keltainen ulkomainen
    1,05/kpl
    6,99/kg
  • Pirkka Parhaat saariston kermajuusto 400g laktoositon
    Pirkka Parhaat saariston kermajuusto 400g laktoositon
    6,09/kpl
    15,22/kg
  • Merivuoren tuorekurkku Suomi kg
    Merivuoren tuorekurkku Suomi kg
    1,85/kpl
    5,29/kg
  • Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    1,35/kpl
    3,85/kg
  • Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    2,49/kpl
    16,60/kg
  • Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    0,55/kpl
    2,75/kg
  • Pirkka dipmix valkosipuli 20g
    Pirkka dipmix valkosipuli 20g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -27 %
    1,002 kpl
    0,69/kpl
    34,50/kg
  • Taffel dippi Valkosipuli 13g
    Taffel dippi Valkosipuli 13g
    1,502 kpl
    0,89/kpl
    68,46/kg
  • Estrella Dipmix Garlic & Chili 13g
    Estrella Dipmix Garlic & Chili 13g
    1,502 kpl
    0,99/kpl
    76,15/kg
  • Pirkka vehnätortilla 8 kpl/320g
    Pirkka vehnätortilla 8 kpl/320g
    1,09/kpl
    3,41/kg
  • Antalya dürüm vehnätortilla 12kpl/1,2kg
    Antalya dürüm vehnätortilla 12kpl/1,2kg
    5,35/kpl
    4,46/kg
  • K-Menu vehnätortilla 4 kpl/250g
    K-Menu vehnätortilla 4 kpl/250g
    0,79/kpl
    3,16/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille2 arvostelua