Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Suklaa-metsämarjapalat
Ihanat rocky road -tyyliset suklaapalat kätkevät sisälleen cashewpähkinöitä sekä kuivattuja mustikoita ja karpaloita.
- n. 30 kpl
- yli 60 min
- 110 kcal / annos (20g)
Ainekset
n. 30 kpl
- 200gFazer taloussuklaata
- n. 2dlPirkka cashewpähkinöita
- 1/2ps(à 150 g)Pirkka pehmeitä karpaloita
- 1ps(70 g)kuivattuja mustikoita
Koristeeksi
- n. 50gFazer valkoista leivontasuklaata
Valmistus
yli 60 min- Paloittele suklaa kulhoon ja sulata mikroaaltouunissa varovasti välillä sekoittaen. Rouhi pähkinät ja marjat veitsellä. Sekoita ne suklaan joukkoon.
- Levitä leivinpaperi leikkuulaudan tai tarjottimen päälle ja levitä tasaiseksi levyksi painelemalla.
- Sulata valkosuklaa varovasti mikroaaltouunissa. Raidoita suklaa-pähkinämarjalevy valkosuklaalla. Nosta jääkaappiin ja anna jähmettyä 2-3 tuntia.
- Leikkaa levystä pitkulaisia suklaapaloja. Asettele tarjolle tai pakkaa yksitellen sellofaaniin tai lahjaksi rasiaan. Makeiset säilyvät huoneenlämmössä noin viikon.
Ravintosisältö perannos 20g100 g
- 110 kcal460 kJ
- Proteiinia2 g
- Hiilihydraatteja8 g
- Rasvaa8 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi