Suklainen vadelma-jogurttismoothieTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Suklainen vadelma-jogurttismoothie

Suklainen vadelma-jogurttismoothie maistuu niin aamu-, väli- ja iltapalaksi.

Ainekset

4 annosta
    • 200g(n. 4 dl)suomalaisia vadelmia
    • n. 2dlValio A+ luonnonjogurttia
    • n. 3rklsokeria
    • 1patukka (44 g)Fazerin Sininen maitosuklaata

Valmistus

alle 15 min
  1. Soseuta kohmeiset vadelmat, jogurtti ja sokeri keskenään.
  2. Rouhi suklaa veitsellä. Jaa vadelmaseos jälkiruokamaljoihin tai laseihin ja ripottele päälle suklaarouhe. Tarjoa heti.

Katso video

Tiesitkö että...

Vinkki! Vadelmien tilalla voit käyttää mansikoita tai mustikoita.

Ravintosisältö per 100 g

  • 117 kcal491 kJ
  • Proteiinia 2,02 g
  • Hiilihydraatteja18 g
  • Rasvaa3,84 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Valio A+ laktoositon maustamaton jogurtti 1kg
    Valio A+ laktoositon maustamaton jogurtti 1kg
    2,29/kpl
    2,29/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -12 %
    2,603 kpl
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,39/kpl
    1,39/kg
  • Karl Fazer maitosuklaalevy 200g
    Karl Fazer maitosuklaalevy 200g
    2,49/kpl
    12,45/kg
  • Karl Fazer Vaalea maitosuklaalevy 200g
    Karl Fazer Vaalea maitosuklaalevy 200g
    2,89/kpl
    14,45/kg
  • Panda suklaa 145g maitosuklaa utz
    Panda suklaa 145g maitosuklaa utz
    1,85/kpl
    12,76/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille6 arvostelua