Tahini-jogurttikastike
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Seesaminsiementahnalla maustettu jogurttikastike sopii monipuolisesti erilaisten kasvisten dipiksi tai grillilihan kastikkeeksi.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia
- 1 rkl sitruunanmehua
- 1/2 dl tahinia eli seesaminsiementahnaa
- 1/4 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia1 096 kJ / 262 kcal
- Rasva22,9 g
- josta tyydyttynyttä7,3 g
- Hiilihydraatit4,4 g
- josta sokereita4,1 g
- Proteiini8,2 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Sekoita kaikki ainekset kulhossa. Anna kastikkeen tekeytyä jääkaapissa. Tarjoa jogurttikastike esimerkiksi grillilihan kanssa tai dippinä kasvisten kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,3(6 arviota)
- 5–15 min2,7(11 arviota)
- 15–30 min3,9(85 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min4,0(34 arviota)
- alle 5 min3,9(46 arviota)
- 30–60 min3,9(90 arviota)
- 30–60 min3,3(29 arviota)
- 5–15 min
Arvostele resepti
ka. 3,8 (42 arviota)