Yrttihummus
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Vihreä yrttihummus (Green goddess hummus) saa kauniin värinsä tuoreista yrteistä. Voit käyttää yrttihummukseen muitakin yrttejä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
- 1 tlk (380 g/230 g) Pirkka kikherneitä suolaliemessä
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 ruukku tuoretta persiljaa
- 1 ruukku ruohosipulia
- 1/2 ruukkua tuoretta basilikaa
- 1/2 dl Pirkka rypsiöljyä
- 2 rkl sitruunanmehua
- 2 rkl tahinia eli seesaminsiementahnaa
- 1/2 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- n. 1/2 dl vettä
Lisäksi
Ravintosisältö
- Energia998 kJ / 240 kcal
- Rasva18,8 g
- josta tyydyttynyttä1,7 g
- Hiilihydraatit7,5 g
- josta sokereita1 g
- Proteiini6,5 g
- Suola1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Huuhtele ja valuta kikherneet. Hienonna kuorittu valkosipulinkynsi veitsellä. Hienonna yrttejä hieman veitsellä.
- Soseuta kaikki hummuksen ainekset sauvasekoittimella. Lisää vettä tarpeen mukaan, jotta saat tahnasta sopivan paksuista. Tarjoa yrttihummus dippinä tai levitteenä esimerkiksi kauranäkkileivän tai maissikakkujen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −38 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl2,90/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (4,74/kg)
- Plussa-etu −12 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,60/3 kpl3,77/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,30/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 5,00/3 kpl13,89/kgIlman Plussa-korttia 1,98/kpl (16,50/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,8(300 arviota)
- 5–15 min4,0(38 arviota)
- 5–15 min4,0(83 arviota)
- 5–15 min3,1(28 arviota)
- 5–15 min4,0(62 arviota)
- 5–15 min4,3(13 arviota)
- 30–60 min3,9(90 arviota)
- 15–30 min4,7(25 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,6 (49 arviota)
- Ellu3 vuotta sittenHyvä idea mutta valkosipuli ja öljy tulee liikaa läpi ja jälkimaku on tympeä