Terveellinen salaattismoothie
- Annosmäärä4–6 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Terveellinen salaattismoothie on nopea aamu- tai välipala.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4–6 annosta
1 iso (n. 200 g) | kypsä banaani tai |
n. 100 g | kurkkua tai |
1/2 kerää (n. 200 g) | jäävuorisalaattia tai |
12–15 lehteä | tai |
n. 1 rkl | juoksevaa hunajaa tai |
5 dl | sitruunan makuista kivennäisvettä tai |
Valmistus
alle 15 min
Kuori banaani ja kurkku.
Paloittele banaani, kurkku ja jäävuorisalaatin vihreät lehdet monitoimikoneen kulhoon. Lisää basilikan lehdet. Sekoita tasaiseksi. Lisää joukkoon hunaja ja kivennäisvesi.
Kaada juoma laseihin. Koristele basilikanlehdillä. Nauti salaattismoothie heti välipalana tai alkusalaattina.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,8(20 arviota)
- alle 15 min4,1(18 arviota)
- alle 15 min3,7(32 arviota)
- alle 15 min3,1(12 arviota)
- alle 15 min3,8(200 arviota)
- alle 15 min4,1(100 arviota)
- alle 15 min3,8(8 arviota)
- alle 15 min
Arvostele resepti
ka. 3,6 (21 arviota)