TofunugetitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tofunugetit

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Tuplaleivitys ja loraus öljyä ovat rapeiden tofunugettien salaisuus! Nämä tofunugetit maistuvat koko perheelle.
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 pkt (250 g)
 
tai
1 1/2 dl
 
maissitärkkelystä (Maizena)
tai
1 dl
 
tai
1 dl
 
korppujauhoja
tai
1 tl
 
paprikajauhetta
tai
1 tl
 
valkosipulijauhetta
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
1/2 tl
 
mustapippuria
tai
4 rkl
 
rypsiöljyä
tai

Valmistus

alle 30 min
Kuivaa tofu hyvin puhtaaseen keittiöpyyhkeeseen. Leikkaa tofu noin puolen sentin viipaleiksi ja leikkaa viipaleet vinottain puoliksi, jotta saat kolmioita.
Ota kolme syvää lautasta. Mittaa yhdelle maissitärkkelys, toiseen kaurajuoma ja sekoita kolmannella lautasella korppujauho ja mausteet.
Pyörittele tofupalat yksitellen maissitärkkelyksessä, kasta sitten kaurajuomaan. Kieritä tofupalat uudestaan tärkkelyksessä ja kaurajuomassa ja kääntele lopuksi korppujauhossa. Toista, kunnes kaikki palat on kuorrutettu ja nosta palat leivinpaperin päälle pellille. Taputtele tofuille hieman öljyä pullasudilla.
Paista 200-asteisessa uunissa 10 minuuttia. Käännä palat, taputtele toiselle puolelle öljyä ja paista vielä noin 10 minuuttia.
Tarjoa tofunugetit ketsupin ja kasvistikkujen kanssa.
Vinkki! Voit paistaa tofunugetit myös pannulla.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka Luomu tofu 250g maustamaton laktoositon
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    7,00/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (7,96/kg)
  • Maizena maissitärkkelys jauho 400 g
    Hinta 2,89/kpl
    7,23/kg
  • Pirkka kaurajuoma 1L UHT
    Hinta 1,25/kpl
    1,25/l
  • Myllyn Paras Korppujauho 300g
    Hinta 1,49/kpl
    4,97/kg
  • Plussa-etu −20 %
    Meira paprikajauhe savustettu 22g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,00/kpl
    45,45/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,25/kpl (56,82/kg)
  • Pirkka valkosipulijauhe 34g
    Hinta 1,15/kpl
    33,82/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg