TofunugetitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tofunugetit

Tuplaleivitys ja loraus öljyä ovat rapeiden tofunugettien salaisuus! Nämä tofunugetit maistuvat koko perheelle. Noin 0,85€/annos.*

  • 4 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4 annosta
    • 1 1/2dlmaissitärkkelystä (Maizena)
    • 1dlkorppujauhoja
    • 1tlpaprikajauhetta
    • 1tlvalkosipulijauhetta
    • 1/2tlsuolaa
    • 1/2tlmustapippuria
    • 4rklrypsiöljyä

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuivaa tofu hyvin puhtaaseen keittiöpyyhkeeseen. Leikkaa tofu noin puolen sentin viipaleiksi ja leikkaa viipaleet vinottain puoliksi, jotta saat kolmioita.
  2. Ota kolme syvää lautasta. Mittaa yhdelle maissitärkkelys, toiseen kaurajuoma ja sekoita kolmannella lautasella korppujauho ja mausteet.
  3. Pyörittele tofupalat yksitellen maissitärkkelyksessä, kasta sitten kaurajuomaan. Kieritä tofupalat uudestaan tärkkelyksessä ja kaurajuomassa ja kääntele lopuksi korppujauhossa. Toista, kunnes kaikki palat on kuorrutettu ja nosta palat leivinpaperin päälle pellille. Taputtele tofuille hieman öljyä pullasudilla.
  4. Paista 200-asteisessa uunissa 10 minuuttia. Käännä palat, taputtele toiselle puolelle öljyä ja paista vielä noin 10 minuuttia.
  5. Tarjoa tofunugetit ketsupin ja kasvistikkujen kanssa.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit paistaa tofunugetit myös pannulla. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka Luomu tofu 250g maustamaton
    Pirkka Luomu tofu 250g maustamaton
    2,49/kpl9,96/kg
  • Sofine 250g Maustamaton Luomutofu
    Sofine 250g Maustamaton Luomutofu
    1,89/kpl7,56/kg
  • Maizena maissitärkkelys jauho 400 g
    Maizena maissitärkkelys jauho 400 g
    1,89/kpl4,73/kg
  • Pirkka kaurajuoma 0,75l
    Pirkka kaurajuoma 0,75l
    1,29/kpl1,72/l
  • Alpro kaurajuoma 1l
    Alpro kaurajuoma 1l
    1,99/kpl
  • Planti kaurajuoma 0,75l
    Planti kaurajuoma 0,75l
    1,69/kpl2,25/l
  • Planti kaurajuoma 2 dl
    Planti kaurajuoma 2 dl
    0,79/kpl3,95/l
  • Pirkka korppujauho 400g
    Pirkka korppujauho 400g
    1,09/kpl2,73/kg
  • Myllyn Paras Korppujauho 300g
    Myllyn Paras Korppujauho 300g
    0,99/kpl3,30/kg
  • K-Menu Paprika jauhettu 250g
    K-Menu Paprika jauhettu 250g
    2,39/kpl9,56/kg
  • Meira Paprika 24g jauh pussi mauste
    Meira Paprika 24g jauh pussi mauste
    0,51/kpl21,25/kg
  • Meira Paprika 60 g jauhettu
    Meira Paprika 60 g jauhettu
    1,25/kpl20,83/kg
  • Pirkka valkosipulijauhe 34g
    Pirkka valkosipulijauhe 34g
    0,99/kpl29,12/kg
  • Pirkka valkosipulijauhe 34g
    Pirkka valkosipulijauhe 34g
    0,99/kpl29,12/kg
  • Sallinen Valkosipulijauhe granula 530g
    Sallinen Valkosipulijauhe granula 530g
    8,99/kpl16,96/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    1,65/kpl27,50/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 7 arvostelua