Tomaatti-mozzarellasalaatti ja broileria
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Tarjoa paistettujen broilerin ohutleikkeiden kanssa raikasta tomaatti-mozzarellasalaattia ja vihreää pestoa. Helppo ja herkullinen arkiruoka syntyy käden käänteessä!
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
400 g | kanan ohutleikkeitä tai |
1 rkl | öljyä tai |
1/4–1/2 tl | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
2 (n. 200 g) | tomaattia tai |
1/4 rs (à 250 g) | tai |
1 ps (200 g/125 g) 1 pkt (220 g/ 125 g) | tai tai |
1/4 dl | basilikaa tai |
1 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 676 kJ / 162 kcal |
Rasva | 12 g |
Hiilihydraatit | 2 g |
Proteiini | 11 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Ota kanat huoneenlämpöön noin 1/2 tuntia ennen ruoaksi valmistamista. Paista leikkeet kypsiksi pannussa tilkassa öljyä noin 8 minuuttia välillä käännellen. Mausta suolalla ja pippurilla.
Viipaloi huuhdotut tomaatit. Nostele tomaatit lautasille ja revi päälle mozzarella.
Nosta paistetut broilerin ohutleikkeet lautasille ja lusikoi noin puolet pestosta broilerien ja salaatin päälle. Lopun peston voit tarjota erikseen kastikkeena. Koristele basilikalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min4,3(395 arviota)
- alle 30 min4,2(85 arviota)
- alle 30 min3,2(33 arviota)
- alle 30 min4,3(4 arviota)
- alle 30 min3,9(14 arviota)
- alle 30 min3,5(2 arviota)
- alle 30 min4,6(264 arviota)
- alle 30 min
Arvostele resepti
ka. 4,1 (44 arviota)